Paso a paso
- 1
Primero limpiamos el jurel sacando las espinas, conservar un poquito del jugo..
- 2
Luego en un bowl echar y mezclar todos los ingredientes de manera que quede todo bien mezclado
- 3
Luego en un sartén con teflón, calentar una cucharada sopera de aceite de oliva (preferencial), y con ayuda de una cuchara formar "bolitas"...
- 4
Freír 2 minutos por lado app, a fuego medio... Listo servir con arroz, puré como prefieras 😋😋😋😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Antoniaa Carolina le encantará ver cómo quedó.
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