Hamburguesas vegetarianas
Con porotos de soja y verduritas 🧅🥕
Paso a paso
- 1
Poner en remojo los porotos desde la noche anterior. Luego cambiar el agua y poner a hervir hasta que estén tiernos
- 2
Procesar hasta lograr una pasta, podes agregarle un poquito de aceite y especias.
- 3
Saltear las verduras hasta que estén tiernas y dejar enfriar. Precalentar el horno a 180 👆🏻
- 4
Integrar las verduras a la soja y con la mano hacer albondiguitas e ir aplanándolas al llevarlas a la fuente aceitada
- 5
Llevar a horno medio aproximadamente 15 min por lado.
- 6
A comer!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carla✨ le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/12303021
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Hamburguesas Hamburguesas
Lo especial que lo hace aún más rica es la forma de asar la cebolla. 🤗
-
Hamburguesas Hamburguesas
Te enseño esta receta de la taquería de mi abuelo, la más pedida y la más deliciosa.
-
Flautas de harina vegetarianas Flautas de harina vegetarianas
Flautas de harina rellenas de papa y doraditas con aceite de coco, con vitaminas minerales, proteinas y grasa saludable.
-
Enchiladas vegetarianas Enchiladas vegetarianas
Está receta es ligera, muy deliciosa y fácil de hacer.F.C.A
-
Hamburguesa casera con avena Hamburguesa casera con avena
Hamburguesa casera con avena con verduritas y texturas diferentes. Un placer.
-
Chalupitas vegetarianas Chalupitas vegetarianas
Estas chalupitas son una versión sin carne de los famosos antojitos típicos del paseo de San Francisco en Puebla, aunque hay que aclarar que el hecho de que sean vegetarianas no las hace dietéticas. De cualquier manera, les aseguro que la transgresión valdrá la pena. Son un entrante maravilloso acompañadas con un buen tequila o un vaso de agua fresca de jamaica.
-
Cena tostadas vegetarianas y deliciosas Cena tostadas vegetarianas y deliciosas
Una cena rica, ligera y deliciosa que se me ocurrió un día de mucho calor, me gusta también como botana.
-
Hamburguesas Hamburguesas
Estas hamburguesas son como las hacía una amiga francesa, realmente son muy fáciles y tienen muy buen sabor#Carne #Tips#DelantalDorado
-
Hamburguesas de res con manzana y zanahoria Hamburguesas de res con manzana y zanahoria
La hacía la abuelita de mi esposo, la manzana y la zanahoria les dan muy buen sabor!
-
Hamburguesas Mamá Hamburguesas Mamá
#LaCocinaNosUneLes pongo la receta de las hamburguesas como las hacía mi mamá, muy diferentes de todas las que encontramos en todos lados.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/12303021
Comentarios (2)