CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit

Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit

Mis Recetas Fit & Fat
Mis Recetas Fit & Fat @cook_23411925

Al principio solo iba hacer las zanahorias pero me vine arriba...y ha quedado espectacular 😍😍. Muy sano y rico
#misrecetasfit&far
#fitness
#saludable
#dieta
#healthy

Al principio solo iba hacer las zanahorias pero me vine arriba...y ha quedado espectacular 😍😍. Muy sano y rico
#misrecetasfit&far
#fitness
#saludable
#dieta
#healthy

Leer más

Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit

Mis Recetas Fit & Fat
Mis Recetas Fit & Fat @cook_23411925

Al principio solo iba hacer las zanahorias pero me vine arriba...y ha quedado espectacular 😍😍. Muy sano y rico
#misrecetasfit&far
#fitness
#saludable
#dieta
#healthy

Al principio solo iba hacer las zanahorias pero me vine arriba...y ha quedado espectacular 😍😍. Muy sano y rico
#misrecetasfit&far
#fitness
#saludable
#dieta
#healthy

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

30 minutos
1 ración
  1. 2zanahorias pequeñas
  2. 2pimientos pequeños
  3. 1/2cebolla(la mía era muy grande)
  4. Aceite de oliva
  5. 1huevo
  6. Pimentón dulce
  7. Perejil picado(1 cuchara)
  8. Orégano
  9. 30 mlvino blanco
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En primer lugar cortamos la zanahoria en trocitos y las echamos en un cazo con agua y sal hirviendo hasta que se pongan blanditas. Cuando estén blanditas las apartamos y enjugamos

    Foto del paso 1 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
    Foto del paso 1 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
    Foto del paso 1 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
  2. 2

    Por otro lado vamos sofriendo los pimientos y las cebollas (yo eché unos 5 minutos antes los pimientos)

    Foto del paso 2 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
    Foto del paso 2 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
    Foto del paso 2 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
  3. 3

    En otra sartén echamos el aceite con las especias y las sofreímos un poquito. Al cabo de 4 minutos echamos el vino blanco, y dejamos que evapore un rato.

    Foto del paso 3 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
  4. 4

    Tras esto añadimos las zanahorias y cuando pasen 5 minutos añadimos los pimientos y la cebolla que habremos sofrito antes. Lo dejamos haciéndose unos 3/4 minutos

    Foto del paso 4 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
    Foto del paso 4 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
  5. 5

    En otra sartén aparte vamos haciendo el huevo

    Foto del paso 5 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
  6. 6

    Y a disfrutar!!! Yo lo mezcle todo y está buenísimo!!! Muy aconsejable cortar el huevo en trocitos y mezclarlo

    Foto del paso 6 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
    Foto del paso 6 de la receta: Verduras salteadas con especias y huevo a la plancha. Receta fit
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mis Recetas Fit & Fat le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13004892
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Mis Recetas Fit & Fat
Mis Recetas Fit & Fat @cook_23411925
viernes, 26 de junio de 2020 a las 02:08 PM
Siempre me ha gustado mucho la repostería, pero de hace un año hacia aquí me he iniciado en platos fuera de lo que son los dulces.Además de recetas "fat" aportaré también recetas "fit" porque me gusta comer sano, aunque a nadie le desagrada un dulce ..🙄🙄.Todo es cuestión de equilibrio.el Gim y el Ñam ☯️.Espero que disfrutéis de mis aportaciones.
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Vegetales salteados
  2. Chiles de rellenar (con queso)
  3. 𝐸𝑁𝐶𝐻𝐼𝐿𝐴𝐷𝐴𝑆 𝑅𝑂𝐽𝐴𝑆 𝐷𝐸 𝑄𝑈𝐸𝑆𝑂 𝑌 𝑃𝐴𝑃𝐴𝑆 𝐶𝑂𝑁 𝐿𝑂𝑁𝐺𝐴𝑁𝐼𝑍𝐴 🥰🥰
  4. Fajita de pollo con pasta
  5. Empanaditas de piña
  1. Waffles con mantequilla de almendra - keto
  2. Carne con brócoli
  3. Tortitas de atún y papa 🍛
  4. Arroz rojo con papas
  5. Patatas con paprika al horno
  1. Pipirrana
  2. Ensalada sueca de pepinos  ©
  3. Sopa de lentejas
  4. Arroz con leche 😋💖
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13004892
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close