Tratando de buscar y demás para un snack saludable preparé esto que es muy sencillo pero que puede servir como inspiración... Comparte tu propia versión!

Ideales para comerlas con dip o café

#antojitomexicano #botana #fácil En México 🇲🇽 varía este manjar según la región, sin duda en muchos estados y pueblos encuentras diferentes maneras de hacerlos, trataré de ir preparando variantes pero hoy les doy ésta que es súper básica sin ingredientes difíciles de encontrar. #CocinaMundial2018 México 🇲🇽

Para llenarte de energía , estas bolitas son geniales y pueden tener muchas variantes. Prueba con otras frutas deshidratadas como arándanos, orejones , añade frutos secos o cereales tipo enjambres.

Hola mi gente bonita, haremos un rico snack para disfrutar en la tardecita.

Me tocaba una taza de fruta como postre pero quería algo más para que no fuera simple fruta picada. Así que probé añadiendo garam masala y ahora si..!!! Es un postre!! Muy sano y con capas de sabor..!!

Las avenas cultivadas tienen su origen en Asia Central, La avena posee los niveles de calcio necesarios para una buena salud o sea, lo cual evita la desmineralización Además contiene importantes propiedades para adelgazar además de magnesio y hierro.El plátano tiene su origen en Asia meridional, siendo conocido en el Mediterráneo desde el año 650 de.C. La especie llegó a Canarias en el siglo XV y desde allí fue llevado a América en el año 1516 y es muy rico en potasioLa chía denominada científicamente Salvia Hispánica, es nativa de México y Guatemala y ha sido cultivada desde tiempos precolombinos por los aztecas, aunque desgraciadamente cayó en el olvido . Tiene un alto contenido en fibraEl origen del consumo de leche se remonta hasta hace 11.000 años, cuando los humanos nómadas empezaron a ser ganaderos y a ordeñar sus animales además tiene un aporte de calcio para nuestros huesos y dientes.

Hola amigos 🤍espero estén teniendo un #finde increibleeee y yo aquí les traigo una receta para comerla de snack estos días.🙃Súper importante que comas tus snacks!!Te mantienen con energía más tiempo y evitan que comas mucho en tu siguiente comida 🍴Sígueme en mis redes sociales:Instagram: @novana96Facebook: @novanaclinic❤️#delantaldorado

Este es un apetecible antojo de algo saladito, que sepa a chile , picosito pero al gusto del paladar, con un toque de nuestra rica salsa de Chamoy!!! Que van muy de la mano , hacen muy buena tercia!!! Mango, chamoy y chilito!!! Y bueno es para cuando tu mente no quiere , pero tu paladar te lo exige!!! Queda súper y muy fácil de preparar!!! #verano

La receta original lleva puré de papa, en lo personal yo lo quité para hacerlo un poco más práctico y rápido de cocinar