En Navidad y año nuevo siempre me toca prepara esta delicia de ensalada, mi familia dice que solo a mí me queda deliciosa, por eso les comparto la receta #MiRecetarioMX

#RecetasNavidad Ya tengo una receta de ensalada de manzana pero esta es con más ingredientes, súper cremosita, deliciosa. En mi familia siempre preparo esta ensalada, dicen que si no hay ensalada no hay Navidad, y que sólo a mí me queda rica je je#MiTarjetaNavideña #MiRecetarioMX

Es común comer las verdolagas guisadas, con carne de puerco, pollo o espinazo, con chile colorado o chile verde. Pero también crudas son deliciosas, muy nutritivas y bajas en calorías. En esta ensalada las combino con otros vegetales y chía, para dar como resultado una fresca ensalada, con muchas vitaminas, minerales y grasas buenas. #saludable #DASH

Entre las vacaciones y el encierro a mi cuerpo le urgía un poquito de verde. Me habían dicho que la jícama combinaba muy bien con los cítricos, por eso me animé a esta ensaladita entre dulce, crujiente, ácida. Finalmente fue una combinación de lo que tenía en el refri que quedó bien fresca y sabrosa.

No te compliques y rápida de hacer 😊

Los aderezos comerciales están llenos de azúcares, conservadores y en exageración de glutamato monosódico. Que mejor que elaborar nuestros propios aderezos. Éste es una verdadera delicia. Va muy bien con verduras crudas o cocidas, lechuga, rúcula, filetes de pescado y pollo a la plancha. ॐ

Mi amiga @naty9504, gran cocinera colombiana, me desafió a preparar una receta salada en la que cuando menos una fruta tuviera un papel estelar. Después de revisar lo que tenía disponible en casa, opté por preparar esta ensalada con dos frutas muy mexicanas. La combinación puede parecer extraña, el resultado es delicioso. Ambas frutas deben estar maduras, pero firmes, para poder partirlas y mezclarlas sin que se batan. Las semillas de hemp le dan el toque especial. Reto ahora a @mairasabag y a @JennMarro, excelentes cocineras, a compartir también un platillo salado en el que una o dos frutas sean fundamentales. #saludable #DASH

Ensalada frutas y verduras

Esta receta de ENSALADA DE FRUTAS lleva diversidad de frutas, puede ser frutas de temporada en cualquier época del año. Y por supuesto con una deliciosa crema preparada en casa. Y la puedes hacer para familiares, amigos, o para negocio. Es la típica ENSALADA DE FRUTAS P/NAVIDAD, si protagoniza más la manzana , pera, con frutos secos. En casa a todo el mundo le fascina!! Por supuesto que estas cantidades son para una reunión (invitados) grande. #lacocinadeconsuelo #thanksgiving #navidad

Esta receta me cuesta un poco compartirla pues una linda abuelita que conocí me dijo que no la compartía con nadie pero conmigo la compartió y como le tengo mucho cariño deseo que su receta se conozca en todo el mundo para hacer honor a esta gran mujer.

Surgió porque me encantan la comida saludable.#RecetasDeFinDeMes

Esta gelatina la realizó en especial a mis hijos más al pequeño que.le encanta la gelatina de agua ya que las de leche o yogurth no le gustan , y está es una forma de animarlo a comerlas y que como fruta , para el se les hace muy divertida por los colores del arcoiris, pero la verdad esta es muy muy laboriosa de realizar , así que si la piensan hacer tomate tu tiempo suficiente