Cocemos las lentejas 10 minutos aproximadamente

Mientras picamos la cebolla en cubos y rallamos la zanahoria

Sofreímos la cebolla junto a la zanahoria y le añadimos sal y aliños a gusto, en mi caso le agregue aliño completo y orégano

Escurrimos la lenteja y la agregamos a un bowl

Al bowl le agregamos también el sofrito y mezclamos junto a las lentejas

Molemos la avena hasta que quede como harina y se la añadimos al bowl

Mezclamos todo y formamos bolitas para luego aplastarlas y queden como hamburguesas

Le esparcimos aceite con una servilleta a la placa del horno y luego ponemos las hamburguesas con un poquito de aceite arriba de ellas

Esperamos 15 minutos y las sacamos del horno