Si tienes una sartén de éstas, seguramente la utilizas para freír carne o calentar algo, puedes hacer mucho más que eso. Los modelos recientes tienen recubrimiento de cerámica a los que no se les pega nada y son fáciles de limpiar. Busca en el refrigerador las verduras que se van quedando o incluso las que congelaste y disfruta de este sencillo pastel de verduras.

El árbol de Moringa, es originario del norte de India, se puede cultivar con facilidad, incluso en tierras áridas. También se le conoce como el Árbol Milagroso. Las hojas de Moringa tienen 17 veces más calcio que la leche, 25 veces más hierro que las espinacas, 0.75 veces más vitamina C que las naranjas, 15 veces más potasio que el plátano, 15 veces más vitamina A que las zanahorias. ॐ

#1receta1árbolSentí feo tirar el caldo donde cocine mis acelgas en la receta pasada y lo utilice para hacer esta sopita, no me arrepiento porque sabe súper rico.

Por si estas a dieta y quieres algo que no sea tan simple 😍🤗#RecetasDeFinDeMes

Me gusta mucho práctico y sano con la verduras y el pollo#Pollo

Muy sencilla y rápida de preparar, yo lo acompañe de coliflor en mantequilla y sal hechas en el sartén

Estás tortitas le encantan a mi hija mayor y es una receta especial para nosotras ya que me la compartió mi mami y ahora la compartiré con ustedes.

De esas veces que te encuentras una receta en las redes y la pruebas, no siempre son exitosas, pero esta nos encantó. Aquí se las comparto😊

Está receta sabe muy bien para estar hecha en un sartén, es muy rápida y práctica. Está receta no es mía, la saqué de un canal de Youtube llamado "La Cooquette"F.C.A

Si hay una comida rapidísima y que además es la preferida de muchos es la famosa sopita instantánea tipo Maruchan. Es rica y además económica. Pero también hacerla en casa es fácil y tenemos la posibilidad de convertirla en un platillo más saludable y completo, agregando una proteína, más vegetales, y cambiando los fideos por fideos de arroz. Es apta para #dmafase1 #contrareloj

Es muy sencilla y nutriente, yo compré el paquete de verduras pero al igual tu lo puedes hacer en casa.... lleva, calabaza, zanahorias, papa, repollo, espinaca, brócoli...