CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Ensalada mediterránea
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Ensalada mediterránea

Ensalada mediterránea

grego&monica
grego&monica @gregomonica
badalona

#dominó #orígenes La ensalada mediterránea es una opción fresca, sabrosa y liviana, ideal para ser consumida en cualquier momento tanto sola como a modo de guarnición de cualquier carne o pescado origen del Líbano es originaria una de las ensaladas mediterráneas más sabrosas, refrescantes y fáciles de combinar, aunque algunos gastrónomos o historiadores fijan su origen en Siria, país vecino al Líbano y con una gastronomía que tiene muchos puntos en común con la libanesa.

#dominó #orígenes La ensalada mediterránea es una opción fresca, sabrosa y liviana, ideal para ser consumida en cualquier momento tanto sola como a modo de guarnición de cualquier carne o pescado origen del Líbano es originaria una de las ensaladas mediterráneas más sabrosas, refrescantes y fáciles de combinar, aunque algunos gastrónomos o historiadores fijan su origen en Siria, país vecino al Líbano y con una gastronomía que tiene muchos puntos en común con la libanesa.

Leer más

Ensalada mediterránea

grego&monica
grego&monica @gregomonica
badalona

#dominó #orígenes La ensalada mediterránea es una opción fresca, sabrosa y liviana, ideal para ser consumida en cualquier momento tanto sola como a modo de guarnición de cualquier carne o pescado origen del Líbano es originaria una de las ensaladas mediterráneas más sabrosas, refrescantes y fáciles de combinar, aunque algunos gastrónomos o historiadores fijan su origen en Siria, país vecino al Líbano y con una gastronomía que tiene muchos puntos en común con la libanesa.

#dominó #orígenes La ensalada mediterránea es una opción fresca, sabrosa y liviana, ideal para ser consumida en cualquier momento tanto sola como a modo de guarnición de cualquier carne o pescado origen del Líbano es originaria una de las ensaladas mediterráneas más sabrosas, refrescantes y fáciles de combinar, aunque algunos gastrónomos o historiadores fijan su origen en Siria, país vecino al Líbano y con una gastronomía que tiene muchos puntos en común con la libanesa.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

Tres comensales
  • 1lechuga Romana
  • 1bol de remolacha rallada
  • 1bol de brotes de soja
  • 1bol de zanahoria rallada
  • 1cebolla roja o morada
  • 1bol de olivas negras
  • 1bol de olivas verdes
  • 1bol de canónigos
  • 3 paquetespalitos de surimi
  • 3latillas de atún en aceite de oliva
  • 3huevos
  • Aceite de oliva virgen extra
  • al gustoSal, pimienta y vinagre
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

  1. 1

    Preparamos los ingredientes ponemos los huevos a cocer cortamos la lechuga y la metemos en agua con un chorrito de vinagre para conservar su sabor fresco cortamos la cebolla en juliana

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada mediterránea
  2. 2

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada mediterránea
  3. 3

    Cortamos el surimi de cangrejo ponemos la lechuga en el centrifugador centrifugamos la lechuga y la ponemos en un bol

    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada mediterránea
  4. 4

    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada mediterránea
  5. 5

    Y vamos añadiendo ingredientes la cebolla los canónigos el surimi los brotes de soja la remolacha rallada la zanahoria las olivas rojas y verdes

    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada mediterránea
  6. 6

    Foto del paso 6 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 6 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 6 de la receta: Ensalada mediterránea
  7. 7

    Lo movemos bien lo ponemos en bol individuales añadimos el atún los huevos partidos a cuartos y unas tiras de pimientos asados y a disfrutar de una ensalada completa completa

    Foto del paso 7 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 7 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 7 de la receta: Ensalada mediterránea
  8. 8

    Foto del paso 8 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 8 de la receta: Ensalada mediterránea
    Foto del paso 8 de la receta: Ensalada mediterránea
  9. 9

    Foto del paso 9 de la receta: Ensalada mediterránea
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A grego&monica le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13993281
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

grego&monica
grego&monica @gregomonica
viernes, 06 de noviembre de 2020 a las 02:08 PM
badalona

Comentarios (8)

Raquel
Raquel @raquel1980
domingo, 15 de noviembre de 2020 a las 06:23 PM
Que buena pinta. Encantada de copiarosla
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Ensalada

Recetas similares

Más recetas

  1. Sopa de Calabacita con Apio
  2. Croquetas de Jamón Serrano y Queso Philadelphia
  3. Tarta de Yogurt y Membrillo
  4. Mix Botanero de Cereal con Frutos Secos
  5. Atún gratinado en horno con champiñones y huevo
  1. Doraditos de Papa y Chorizo
  2. Empanadas de cerveza con cajeta
  3. Carne para hamburguesa (receta de la tía nori)
  4. Pastel de papa
  5. Papas adobadas
  1. Bebida de hojas de limón
  2. Mole yg
  3. Díscada regía para guapos
  4. Pastel de sushi
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13993281
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close