De verdad, así o más fácil. Las puedes rellenar de lo que gustes. Tu imaginación no tiene límites. Ensalada de pollo, atún en ensalada o guisado, carne, pescado. En fin, para lo que gustes. ॐ

Hoy no se me ocurría qué hacer de segundo plato y pensé en algo fácil y la verdad salieron deliciosas estas dobladas de atún y además facilísimas.#BotanasDeCampeonato

Preparar el atún de esta manera funciona muy bien como entrada para una comida o bien cuando se está tomando la copa.

Esta es una versión de ensalada de atún rápida , fresca, y muy rica para estos días de calor, y cuando no hay mucho tiempo para cocinar.

Tenía un poco de pan artesanal y atún en casa y se me ocurrió hacer una hamburguesa y la verdad es que quedó más buena de lo que esperaba 🤩

Rico y rápido.

Libre de lácteos y sólo 3 ingredientes. Lo preparé para la colación de media mañana, es rico en Omega 3 del atún y es una proteína de alta calidad. Para dietas cetogénicas funciona bien.#libredelacteo

Para esos días en que quieres comer rico pero andas pobre normalmente se tiene atún guardado pues aquí una forma de hacerlo y no comer la clásica ensalada de atún

#4x4Cada que ibamos a un evento social y servían esto de botana, era seguro que mi amor y yo los devorabamos con singular alegria!! Así que investigue la receta y años después se volvio un clásico, pero lo complementamos con atún y ahora es la comida perfecta!!! #4×4

#yosoyasí Tengo ganas de tacos de adobada, pero como no para de llover decidí hacer tacos de atún 😉

Algo fácil de cocinar, rápido, y no es necesario tener gas!!! Solo un horno de microondas.

Una ensalada fácil, rápida y nutritiva para la comida o la cena, a base del práctico atún en sobre o lata. Puedes usarla como relleno para un sándwich o servirla sobre hojas de lechuga, como yo lo hice. #saludable #DASH Semana 17 #DelantalCookpad2025