Alitas buffalo en freidora de aire (aptas keto)

Name: Alitas buffalo en freidora de aire (aptas keto)
Yield: 3 personas
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 kg alitas; 1/2 taza salsa buffalo (Frank’s red hot “original” - la de alitas tiene canola y si bien se puede mejor evitar); 1/4 taza aceite de oliva (agregar si utilizas la salsa original - si no omitir); al gusto sal; al gusto ajo en polvo; 2 tallos apio

poramoralhambre @poramoralhambre

Mexico, Ciudad de México, México

Ya saben que las alitas son mi debilidad. Y encontrar una dieta que me permita comerlas, es perfecto! Esta vez, y estrenando mi freidora de aire, las preparé sin nada de aceite. Además la salsa no tiene carbohidratos. Asi que todo eso las tranforma en la botana ideal para el #supertazón. Sólo queda disfrutarlas! Son aptas además para fase 3 DMA. #dmafase3

Alitas buffalo en freidora de aire (aptas keto)

poramoralhambre @poramoralhambre

Mexico, Ciudad de México, México

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Ingredientes

45 minutos

3 personas

1 kgalitas
1/2 tazasalsa buffalo (Frank’s red hot “original” - la de alitas tiene canola y si bien se puede mejor evitar)
1/4 tazaaceite de oliva (agregar si utilizas la salsa original - si no omitir)
al gustosal
al gustoajo en polvo
2 tallosapio

Guardada

Paso a paso

45 minutos

1

Cortar las alitas en 3 partes, separando muslo, ala y punta. Guardar la punta para caldos. Limpia bien y condimenta con sal y ajo en polvo.
2

Cocina en la freidora de aire 200 grados Centígrados por 15 minutos. Voltéalas y cocina 15 minutos más. De ser necesario puede cocinar por unos 10 minutos mas.
3

Coloca la salsa en un bowl y con ayuda de una pinza cúbrelas de la salsa. Y ya están listas para disfrutar!