Mi ensalada básica; rápida, saciante y muy rica
Cuando no tengo tiempo ni ganas de cocinar, esta ensalada siempre me salva, comida lista en 10 minutos, ensalada muy rica y muy saciante.
Los ingredientes los puedes variar dependiendo de lo que tengas disponibles, por lo cual es muy versátil.
#porunmundomejor
Mi ensalada básica; rápida, saciante y muy rica
Cuando no tengo tiempo ni ganas de cocinar, esta ensalada siempre me salva, comida lista en 10 minutos, ensalada muy rica y muy saciante.
Los ingredientes los puedes variar dependiendo de lo que tengas disponibles, por lo cual es muy versátil.
#porunmundomejor
Paso a paso
- 1
En este caso tenía ensalada cuatro estaciones pero normalmente uso brotes, esto es variable y a gusto, se puede usar la ensalada que quieras.
- 2
Poner en un bol, la base de ensalada, picar el tomate, el queso y el aguacate en trozos, el cilantro en trocitos muy pequeños, escurrir el atún.
- 3
Agregar todos los ingredientes sobre la base de la ensalada y poner un poquito de zumo de limon, sal y aceite de oliva (si quieres, yo en este caso no le he puesto).
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