Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Bueno primero colocamos la avena, con el huevo y mezclamos con un tenedor hasta integrar
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Una vez ha integrado colocamos el queso/leche/yogur, la pizca de sal y mezclamos bien
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Una vez todo integrado lo pasamos a un recipiente que sea apto para microondas, y lo ponemos de 2/3 minutos dependiendo su potencia
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El pan se despegará solo lo pasamos a un plato y listo!
• si estás en fase ataque esta receta tiene las cantidades de avena necesarias para su fase.
•si estás en fase crucero tienes que añadir más avena o simplemente puedes poner la cantidad de este pan.Opcional le pueden agregar queso!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mariana Lopez le encantará ver cómo quedó.
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