Mmm una verdadera delicia!

Es un batido depurativo y desintoxicante. Resulta muy útil para los que tienen estreñimiento. Además de que aporta gran cantidad de proteínas!

VÍDEORECETA AQUÍ https://youtu.be/1QSWDXVkKXM Receta del smoothie de melocotón una bebida muy sana porque se prepara con frutas en vez de con helado.Es como un batido pero con fruta fresca la que más nos guste, además es súper fácil de preparar y ahora con la calor nos va a apetecer en cualquier momento del día.DALE ME GUSTA SI TE GUSTÓ Y COMPARTETe invito si te gusta la cocina que me sigas en Youtube, ahí verás todas mis recetas, CADA SEMANA RECETAS NUEVAS!Y con este simple gesto contribuirás a seguir creciendo y subir muchísimas más recetas, muchísimas gracias cocinillas de aquí y de allí y a todos mis seguidores💛

Para empezar el día llena de vitaminas. Rico, rico

Combinación clásica con la dulzura del melocotón maduro y frambuesas

#MiOperaciónBikiniMuy buenas a todos/as, hoy vamos a preparar un Smoothie o zumo de frutas natural muy rico y fácil de hacer.

Refrescante Smoothie para estos días de calor

Un rico smoothie ideal para tomar cuando hace calor fresco y cuando no hace calor natural, está muy rico. Ideal para la merienda.Los smoothies se pueden preparar con diferentes frutas y incluso aprovechar las que no salen dulces agregando azúcar o edulcorante.

Riquísimo smoothie de melón y para animaros a hacerlo os cuento que su contenido en agua es del 90% por lo que el aporte de calorías es bajísimo, ideal para la operación bikini y súper hidratante para combatir el calor. Contiene vitamina A que ayuda a la formación y mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos, aparte de vitamina C y E y de los beneficios en la estimulación del sistema inmunológico. Empezamos.

#CookpadCocinaConAlexa

#CocinaSaludable Un smoothie muy rico y saludable. Es mejor añadir el edulcorante en casa así que os recomiendo comprar el yogur sin azúcar ni edulcorar.😊