Atún a la andaluza

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Madrid.

Una variante del adobo andaluz para pescados con un sabor impresionante. Yo he usado atún aleta amarilla, pero podéis usar el que más os guste o con bonito también queda de lujo. También he preparado una versión vegana con tofu y les ha encantado

Atún a la andaluza

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Una variante del adobo andaluz para pescados con un sabor impresionante. Yo he usado atún aleta amarilla, pero podéis usar el que más os guste o con bonito también queda de lujo. También he preparado una versión vegana con tofu y les ha encantado

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Ingredientes

1 ración
  1. 200 gramosatún fresco o congelado
  2. 1/2cebolla blanca grande
  3. 1 cucharaditapimentón dulce
  4. 20 mlvinagre de Jerez
  5. 20 mlvino blanco
  6. 1 cucharaditaperejil seco
  7. Sal
  8. Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

  1. 1

    Cortar el atún en dados. Descongelar previamente si es congelado. Reservar

  2. 2

    Cortar la cebolla en juliana muy fina

  3. 3

    Poner en una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra y a fuego muy suave con un poco de sal, cómo cuando la caramelizamos, dejamos unos 35-40 minutos

  4. 4

    Cuando ya esté bien blanda la cebolla, añadir el pimentón, el perejil y el vinagre de Jerez. Dejar a fuego suave unos 10 minutos

  5. 5

    Añadir el vino blanco y dejar evaporar el alcohol

  6. 6

    Añadir el atún, subimos el fuego a medio-bajo y dejamos 2-3 minutos. Retiramos del fuego

  7. 7

    Dejamos templar. Para que coja bien el adobo cuando esté frío lo reservamos en nevera al menos 1 hora

  8. 8

    Sacamos de la nevera, calentamos a fuego medio 1-2 minutos

  9. 9

    Emplatamos y servimos caliente. Buen provecho!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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