Guiso de zapallito italiano (zucchini) muy saludable

Name: Guiso de zapallito italiano (zucchini) muy saludable
Yield: 6 raciones
Cuisine: chilenas
Ingredients: 4 Zapallitos grande; 1/4 kilo carne molida de pavo; 1 1/2 taza avena; Ajo, sal, aceite y pimienta; 1 cebolla

Jennifer T @jennifer_t

Estamos en un cambio de hábitos alimenticios con mi familia, entonces hicimos este guiso delicioso y sano

Guiso de zapallito italiano (zucchini) muy saludable

Jennifer T @jennifer_t

Estamos en un cambio de hábitos alimenticios con mi familia, entonces hicimos este guiso delicioso y sano

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

40 minutos

6 raciones

4Zapallitos grande
1/4 kilocarne molida de pavo
1 1/2 tazaavena
Ajo, sal, aceite y pimienta
1cebolla

Guardada

Paso a paso

40 minutos

1

Lavar y cortar los Zapallitos en cubos y poner a cocer 20 a 25 minutos apenas estén cocidos sacar del fuego
2

En un sartén colocar la cebolla cortada en cubitos y sofreír con ajo, aceite, pimienta, merkén a gusto luego agregar la carne y revolver hasta que esté cocida.
3

Una vez cocidos el zapallito escurrir el agua y moler dejándolo semi molido, luego agregar la avena revolver hasta que quede pastoso.
4

En una budinera colocar el pino abajo y encima la mezcla agregar queso y al horno 180 ° hasta gratinar y listo para servir