Bol de kéfir y yogur con frutos rojos
CocinandoConEstefanía @cocinandocnestefania
Una idea de desayuno saludable, rico y súper completo
Bol de kéfir y yogur con frutos rojos
Una idea de desayuno saludable, rico y súper completo
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En un bol ponemos unas cucharadas soperas de kéfir natural, añadimos un yogur natural y mezclamos bien
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Añadimos la fruta que más nos guste, en mi caso le he puesto arándanos y frambuesas
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Ponemos semillas al gusto, yo le he puesto pipas, pipas de calabaza, semillas de amapola y lino
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Por último y opcional le añadimos canela
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A CocinandoConEstefanía le encantará ver cómo quedó.
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Me llamo Estefania y soy una gran apasionada de la cocina👩🏻🍳, me encanta cocinar todo tipo de recetas🍽 y probar cosas diferentes. Desde hace un tiempo intento crear recetas sanas 🌿🍏aunque tampoco vivo la vida contando calorías!Espero que os gusten mucho mis recetas🤗https://youtube.com/channel/UCpbECEm-wmIf5PvW_518x1g
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