Arrolladitos de avena (tipo omelette) con atún

Name: Arrolladitos de avena (tipo omelette) con atún
Yield: 1 ración
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 huevo; 30 grs avena instantánea; 20 ml agua; c/n Sal y provenzal (Recordá que el atún ya tiene sal); 1 lata atún desmenuzado al natural y escurrido; 1 cda queso crema; 1 cdita Opcional: salsa caesar o mayonesa

Natta Monzón @natta00

Para una cena rápida o almuerzo ligero

Arrolladitos de avena (tipo omelette) con atún

Natta Monzón @natta00

Para una cena rápida o almuerzo ligero

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Ingredientes

15 minutos

1 ración

Para el arrollado-omelette
1huevo
30 grsavena instantánea
20 mlagua
c/nSal y provenzal (Recordá que el atún ya tiene sal)
Para el relleno
1 lataatún desmenuzado al natural y escurrido
1 cdaqueso crema
1 cditaOpcional: salsa caesar o mayonesa

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Paso a paso

15 minutos

1

Batir el huevo con la avena, el agua y los condimentos (usé sal y provenzal. Con pimentón ahumado también queda muy bien)
2

Llevar la mezcla a una sartén pincelada con aceite. Cocinar 5 min aprox por lado
3

Para el relleno mezclar el atún con el queso crema y la salsa caesar o la mayonesa.
4

Untar y arrollar

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Natta Monzón @natta00

lunes, 31 de enero de 2022 a las 04:41 PM

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