Barras de Cereal sin Horno
Y llego marzo y solo queremos dar una buena colación a nuestros hijos y qué mejor hacerlo en casa y saber que es 100% nutritivo sin azúcar, colorante nada artificial. #colacionescaseras ..saludables
Barras de Cereal sin Horno
Y llego marzo y solo queremos dar una buena colación a nuestros hijos y qué mejor hacerlo en casa y saber que es 100% nutritivo sin azúcar, colorante nada artificial. #colacionescaseras ..saludables
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Lo primero hidratamos las pasas unos 7 minutos, luego se saca el exceso de agua y picamos bien pequeño, colocamos en un sartén la avena y el sésamo blanco y tostamos por 4 minutos a llama media ya tostado se retira
- 2
Trituramos las hojuelas de chocolate si tienes de maíz dale, y la esencia de vainilla
- 3
Se añade coco ralladoy miel líquida revolvemos bien los ingredientes
- 4
En fuentes de vidrio colocamos papel mantequilla y aplastamos bien con una cuchara y tapamos con sus respectivas tapas herméticas si no tuviese se enuelve bien con el mismo papel mantequilla
- 5
Se lleva a refrigerador por 8 horas, ya pasado 8 o 9 horas se desmoldan se retira despacio, entre más tiempo tenga en el frío quedan más durita se contrae el frío con la miel
- 6
Se corta con un cuchillo sierra, y se envuelven en papel film
- 7
Y también si desean en papel mantequilla y están listas las barras de cereal me salieron 10 unidades, economizas y comes sano para tus pequeños en esta vuelta de clases 👦🏻👧🏼🍎
Dejar en el refrigerador dura 1 mes.PD : yo tenía solo esos ingredientes si tienes en casa almendras, nueces o semillas de zapallo añadir quedan mucho mejor.
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