Pechuga de pollo rellena en airfryer
Esta vez, además de la pechuga, también he hecho las verduras del relleno en la airfryer y ha quedado francamente bien.
Otro plato sano para seguir cuidándonos.
Pechuga de pollo rellena en airfryer
Esta vez, además de la pechuga, también he hecho las verduras del relleno en la airfryer y ha quedado francamente bien.
Otro plato sano para seguir cuidándonos.
Paso a paso
- 1
Cortamos las verduras
- 2
Las ponemos en un recipiente de silicona apto para la airfryer y echamos ajo en polvo y orégano.
Les ponemos aceite en spray y el tomate triturado y mezclamos.
- 3
Precalentamos la freidora 3 minutos a 200°.
Metemos el recipiente con las verduras y programamos 5 minutos a 200°.
Pasado ese tiempo, removemos y las dejamos 5 minutos más.
- 4
Mientras tanto, extendemos la pechuga y espolvoreamos ajo en polvo y pimienta molida.
La partimos en dos mitades.
- 5
Dividimos el relleno entre las dos y cerramos, poniendo unos palillos para que no se salga.
- 6
Volvemos a poner ajo en polvo, pimienta molida y aceite en spray y las colocamos en el recipiente de silicona.
Las metemos en la freidora 10 minutos a 200°. Les damos la vuelta y las dejamos 3 minutos más.
- 7
¡¡Estupendas!!.
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