Ensalada de atún con apio
... y otras cosillas que suavizan el atún y vuelven esta ensalada una comida o cena bien rica, fresca y ligera, para acompañar recomiendo unas tostadas de maíz horneadas.
#RevistaPrimavera
Ensalada de atún con apio
... y otras cosillas que suavizan el atún y vuelven esta ensalada una comida o cena bien rica, fresca y ligera, para acompañar recomiendo unas tostadas de maíz horneadas.
#RevistaPrimavera
Paso a paso
- 1
Picar los vegatales en cubitos: pimiento, apio y cebolla, escurrir el atún y poner todo en un tazón.
- 2
Mezclar los ingredientes del aderezo: yogurt, mostaza, pimienta y limón.
- 3
Agregar el aderezo y mezclar todo, que se distribuya bien por que es poquito.. Pero suficiente 😂. Ya está listo. Además le pongo un poquito de salsa habanera, pero el picante ya es al gusto.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada crujiente de atún con aguacate Ensalada crujiente de atún con aguacate
El atún enlatado o en sobre siempre saca de apuros y hay mil maneras de prepararlo. Esta ensalada es una más, para una cena rica, dietética y muy saciante. Puedes servirla con tostadas, galletas o pan, o comerla sola, lo que tu dieta te permita. #cuidatusalud #saludable #DASH
-
Ensalada de atún con aguacate y granada Ensalada de atún con aguacate y granada
Una ensalada fresca para una comida o cena rápida y rica.#imagina
-
Ensalada de atún maggitta Ensalada de atún maggitta
Ensalada de atún, maíz, apio, cebolla, aguacate y chile, muy rica
-
Ensalada light de pasta con atún Ensalada light de pasta con atún
La ensalada de pasta con atún es un clásico, en este caso la adapté para hacerla más saludable, sustituí la mayonesa por yogurt griego, usé pasta integral y atún en agua, y agregué vegetales no harinosos. Igual quedó buenísima #saludable #DASH #EneroLigero -
-
Ensalada de atún con salsa de ostión Ensalada de atún con salsa de ostión
#Familiar#cuaresma ensalada fresca y de atún para la cuaresma -
Atún y ensalada de garbanzo Atún y ensalada de garbanzo
Deliciosa ensalada fresca de garbanzo con atún fresco y lo que tengas para una cena rápida y ligera. -
-
Ensalada de atún con pepinillos Ensalada de atún con pepinillos
Una ensalada fácil, rápida y nutritiva para la comida o la cena, a base del práctico atún en sobre o lata. Puedes usarla como relleno para un sándwich o servirla sobre hojas de lechuga, como yo lo hice. #saludable #DASH Semana 17 #DelantalCookpad2025 -
Ensalada de pollo a la Sonorense Ensalada de pollo a la Sonorense
fresca ensalada de Pollo y Verduras acompañada en Tostadas , Sándwiches o simplemente Montado sobre una Hoja de Lechuga
-
Ensalada de atún con frutas🥗 Ensalada de atún con frutas🥗
Esta ensalada también la puedes agregar solo quitando el atún, en pollo a la plancha, empanisado, o cualquier otra comida que tú sientas que será una rica combinación, se quita el atún por que viene siendo la proteína, que es lo que tú agregarías con otra porción de comida. En mi pequeña familia, nos encanta cuidarnos del azúcar ya que tenemos antecedentes de diabetes, esta es una de muchas ensaladas para controlar el azúcar con las porciones exactas que nuestro cuerpo necesita y puede trabajar en paz❤️🥗.
-
Ensalada de atún con verduras y aceitunas negras Ensalada de atún con verduras y aceitunas negras
Realmente está haciendo mucho calor, esta ensalada con verduras, además de rica, fácil, nutritiva es fresca.
Más recetas
Comentarios (6)