Calentar el horno a 150°. Se machacan los frutos secos en el mortero y se mezclan todos los ingredientes en un bol grande. Los copos de avena deben quedar impregnados con la miel y el aceite, así que hay que revolver bien

Se extiende la mezcla sobre un papel de horno en la bandeja y se hornea durante 5 min. se saca y se revuelve, se vuelve a extender y se hornea otros 5 min.

Se deja enfriar y luego se mete en botes de cristal, donde aguanta 2 o 3 semanas sin problema.