Bowl de frutas y avena
Un bowl muy saludable, muy simple, bueno y personalizable al 100%
Nota: Todas las frutas de base, a excepción del plátano que da la cremosidad y consistencia, son al gusto
Bowl de frutas y avena
Un bowl muy saludable, muy simple, bueno y personalizable al 100%
Nota: Todas las frutas de base, a excepción del plátano que da la cremosidad y consistencia, son al gusto
Paso a paso
- 1
En un vaso alto para batidora, trocear el plátano y las frutas base, añadir un chorrito de leche, y batir
- 2
Según la mezcla se vaya integrando y triturando, ir añadiendo más leche y fruta hasta conseguir la consistencia deseada
- 3
Verter el batido de fruta en un bol, y añadirle avena por un lado, y como topping trozos de fruta por encima
- 4
Por último, las semillas elegidas
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