Avena de zanahoria

Name: Avena de zanahoria
Yield: 3 raciones
Cuisine: estadounidenses
Ingredients: 1/2 zanahoria; 1/2 manzana; 1 taza agua; Canela y malagueta; 1 pisca sal; al gusto Azúcar; 5 cucharas avena; Leche (fórmula o materna)

Yaritza Rodríguez @yaFraNik

Avena rica y saludable para niños. Puede ofrecer tanto al inicio de la alimentación complementaria como después de grandes.

Avena de zanahoria

Yaritza Rodríguez @yaFraNik

Avena rica y saludable para niños. Puede ofrecer tanto al inicio de la alimentación complementaria como después de grandes.

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Ingredientes

15 mnts

3 raciones

1/2zanahoria
1/2manzana
1 tazaagua
Canela y malagueta
1 piscasal
al gustoAzúcar
5 cucharasavena
Leche (fórmula o materna)

Guardada

Paso a paso

15 mnts

1

Después de lavar, rallar la zanahoria y la manzana.
2

Llevar al fuego junto con la canela, malagueta y la avena hasta que todo esté blando. Mover constantemente para que no se pegue.
3

Agregar la sal, azúcar y leche y seguir cocinando a fuego medio por unos 5 minutos más.
4

En caso de estar iniciando la alimentación complementaria, luego que está blanda dejar refrescar y agregar la leche materna.