Smoothie frutos rojos para desayuno

Name: Smoothie frutos rojos para desayuno
Yield: 2 smothies
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1/2 taza frambuesas o Zarzamoras congeladas; 1/2 taza fresas picadas y congeladas; 1/2 taza sandía cortada en cuadritos medianos; 1/2 taza yogur griego; 1 taza leche; 1/2 cdita sustituto de azúcar

Ana Angel @AnaAngel

México

Esta serie de smoothies que subí recién serán para mantener en congelación las frutas en bolsas y preparar rápido diariamente y las fotos hacen referencia a esto. Es un plan SEMANAL y puedes unirte al reto.

Smoothie frutos rojos para desayuno

Guardada

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Ingredientes

2 smothies

1/2 tazaframbuesas o Zarzamoras congeladas
1/2 tazafresas picadas y congeladas
1/2 tazasandía cortada en cuadritos medianos
1/2 tazayogur griego
1 tazaleche
1/2 cditasustituto de azúcar

Guardada

Paso a paso

1

Yo porcione varios y los mantengo en el congelador, solo le añado en la licuadora la leche y el yogurt. Y apenas un poquito de sustituto de azúcar 1/2 cdita.
2

Mete todo a la licuadora y listo te quedara una textura deliciosa.