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電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し
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電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し-レシピのメイン写真

電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し

Manana♡♡
Manana♡♡ @cook_40156493

あと一品！って時に電子レンジで簡単に作れるので、お弁当のおかずや、食卓にオススメです☆
常備菜にも♩
このレシピの生い立ち
余っていた小松菜を使いたくて♩

あと一品！って時に電子レンジで簡単に作れるので、お弁当のおかずや、食卓にオススメです☆
常備菜にも♩
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余っていた小松菜を使いたくて♩

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電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し

Manana♡♡
Manana♡♡ @cook_40156493

あと一品！って時に電子レンジで簡単に作れるので、お弁当のおかずや、食卓にオススメです☆
常備菜にも♩
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余っていた小松菜を使いたくて♩

あと一品！って時に電子レンジで簡単に作れるので、お弁当のおかずや、食卓にオススメです☆
常備菜にも♩
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余っていた小松菜を使いたくて♩

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材料

3人分
  1. 小松菜 2株
  2. ちくわ 3本
  3. にんじん 3cm
  4. 醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ2
  6. 和風出し顆粒 小さじ1
  7. 水 50cc
  8. かつお節 お好みで
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作り方

  1. 1

    保存してあった5cmカットの小松菜2株使います！

    • 電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し作り方1写真
  2. 2

    ちくわは食べやすい大きさにカット♩
    丸でもいいです♩
    私は斜めカットしてあります！

    • 電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し作り方2写真
  3. 3

    にんじんは短冊切り♩

    • 電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し作り方3写真
  4. 4

    耐熱容器に、小松菜、ちくわ、にんじんをいれます！一番上ににんじんがくるように♩
    調味料を全て入れ電子レンジ600Wで3分

    • 電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し作り方4写真
  5. 5

    こんな感じになります♩

    • 電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し作り方5写真
  6. 6

    小皿に盛ってお好みでかつお節をかけて完成♩

    • 電子レンジで簡単☆小松菜とちくわの煮浸し作り方6写真

コツ・ポイント

耐熱容器で電子レンジを使う際、蓋は締めないで、乗っける感じでお願いします！

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Manana♡♡
Manana♡♡ @cook_40156493
2017/04/17 11:13に公開
ご飯記録お料理、お菓子作り大好きです♡主に2人分の材料で作っています！つくれぽお待ちしております♡
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