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簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー
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簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー-レシピのメイン写真

簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー

ビートルズ食堂
ビートルズ食堂 @cook_108578405

トマト煮が好きでよく作ります。カレー風のトマト煮が食べたくなり、アレンジして作ったところ家族に好評でしたのでレシピにしました。
材料は冷蔵庫にある物でOKです。よかったら作ってみてくださいね😊

2026.8.21
材料にスパイスを追加しました。詳細については、工程❾➓をご覧ください♪

トマト煮が好きでよく作ります。カレー風のトマト煮が食べたくなり、アレンジして作ったところ家族に好評でしたのでレシピにしました。
材料は冷蔵庫にある物でOKです。よかったら作ってみてくださいね😊

2026.8.21
材料にスパイスを追加しました。詳細については、工程❾➓をご覧ください♪

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簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー

ビートルズ食堂
ビートルズ食堂 @cook_108578405

トマト煮が好きでよく作ります。カレー風のトマト煮が食べたくなり、アレンジして作ったところ家族に好評でしたのでレシピにしました。
材料は冷蔵庫にある物でOKです。よかったら作ってみてくださいね😊

2026.8.21
材料にスパイスを追加しました。詳細については、工程❾➓をご覧ください♪

トマト煮が好きでよく作ります。カレー風のトマト煮が食べたくなり、アレンジして作ったところ家族に好評でしたのでレシピにしました。
材料は冷蔵庫にある物でOKです。よかったら作ってみてくださいね😊

2026.8.21
材料にスパイスを追加しました。詳細については、工程❾➓をご覧ください♪

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材料

大盛り6人分
  • 合い挽き肉(豚ひき肉でも) 約600g
  • 玉ねぎ(大) 1/2個
  • にんにく(チューブ) 5cm
  • にんじん(大) 1/2本
  • 夏野菜(なす、ズッキーニ、かぼちゃ、ピーマンなど) たくさんが良いです
  • 水煮大豆 お好みで1袋
  • 水 トマト缶2〜3杯分(具材がちょうど浸る程度)
  • ⭐︎コンソメキューブ 2個
  • ⭐︎トマト缶 1缶
  • ⭐︎ケチャップ 大さじ3
  • ⭐︎カレールー 適量※コツポイント参照
  • ⭐︎ソース 小さじ1
  • ⭐︎スパイス お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとにんじんをみじん切りにする。写真のような調理器具を使うと目が痛くならず便利です。

    • 簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー作り方1写真
    • 簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー作り方1写真
  2. 2

    夏野菜は大きめに切っておく。冷蔵庫にあるものでOKです。色々な種類の野菜をたくさん入れてくださいね。

    • 簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー作り方2写真
  3. 3

    フライパンに合い挽き肉とにんにく、玉ねぎ、にんじんを入れて炒める。フッ素加工のフライパンは油をひかなくて大丈夫です。

    • 簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー作り方3写真
    • 簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー作り方3写真
  4. 4

    夏野菜をフライパンに入れ、油が回る程度に炒め合わせる。

  5. 5

    フライパンから溢れそうならここで煮込む前に鍋に移動します。大きなフライパンをお使いの方はそのままで大丈夫です。

  6. 6

    トマト缶と水を加え、全体を混ぜて煮込む。沸騰したらアクを取り、コンソメを入れて煮込む。

  7. 7

    野菜が柔らかくなったら火を止め、カレールー、ソース小さじ1、ケチャップ大さじ3を加えて溶かす。

    • 簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー作り方7写真
  8. 8

    再び煮込み、最後に味見をして、必要ならルーや調味料を追加して仕上げる。出来上がり♪

  9. 9

    みっちゃん❇️68さんが、スパイスを入れて作ってくださいました。辛さを追加したい時は、お好みのスパイスを入れてくださいね♪

  10. 10

    風味良くとても美味しそうです。素敵なアイデアありがとうございます🥰

    • 簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー作り方10写真
  11. 11

    🍅トマト煮も美味しいですよ🍅よかったらレシピをご覧ください♪

  12. 12

    早い簡単♪ひき肉と茄子のトマト煮込み レシピID 24792079

  13. 13

    野菜たっぷり♪ひき肉のトマト煮 レシピID 24001767

  14. 14

    簡単ご馳走料理♪合い挽き肉でトマト煮 レシピID 24218382

コツ・ポイント

カレールーは今回はバーモントを4個入れました。ルーの量は、夏野菜の種類や水分量によって変わります。必ず最後に味見をして、好みのとろみや味になるよう調整してください。

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ビートルズ食堂
ビートルズ食堂 @cook_108578405
2026/08/18 02:15に公開
ご覧いただきありがとうございます✨大好きな料理を通して皆様と出会い、たくさんのレシピに出会えたことに心から感謝しています🥰レシピはどれも簡単な家庭料理ばかり♪母から受け継いだり繰り返し作っている我が家の味です。レシピ通りでなくてもご家庭ごとに好みの食材を使ったりアレンジして作っていただけたら嬉しいです。皆様のレシピも丁寧に真心込めて作りたいと思っています😊つくレポや温かいメッセージ、フォロー、RC等、心からありがとうございます。どうかご自身の都合に合わせて無理のないようにしてくださいね😉これからもよろしくお願いいたします💕2026年9月ビートルズ食堂
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このレシピのキーワード

カレー なす かぼちゃ にんじん トマト缶 ピーマン ズッキーニ 水煮大豆 豚ひき肉 にんにく スパイス 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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