Bowl de açai

Name: Bowl de açai
Yield: 1 porción
Cuisine: mejicanas
Ingredients: .200 gramos plátano [1pza]; .030 gramos frambueza [5pzs]; .030 gramos zarzamora [3pzs]; .010 gramos blueberry [5pzs]; .050 gramos yogurt natural [5cds]; .100 gramos pulpa açai congelado [1 bolsita]; .030 gramos coco rallado; .030 gramos granola; .010 gramos chía; .100 gr frutos rojos 1🍓, 3 zarzamoras 3 blueberrie 3 frambuesa; .040 gramos almendra [3 piezas]

Alexandra Chacón @cook_4771910

Para los amantes del açai, producto de Brasil que contiene gran cantidad de antioxidantes. Haciendo experimentos hasta que salió ésta gran receta. Amo disfrutarla en mi desayuno leyendo un libro.

Bowl de açai

Alexandra Chacón @cook_4771910

Para los amantes del açai, producto de Brasil que contiene gran cantidad de antioxidantes. Haciendo experimentos hasta que salió ésta gran receta. Amo disfrutarla en mi desayuno leyendo un libro.

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Ingredientes

1 porción

.200 gramosplátano [1pza]
.030 gramosframbueza [5pzs]
.030 gramoszarzamora [3pzs]
.010 gramosblueberry [5pzs]
.050 gramosyogurt natural [5cds]
.100 gramospulpa açai congelado [1 bolsita]
.030 gramoscoco rallado
.030 gramosgranola
.010 gramoschía
.100 grfrutos rojos 1🍓, 3 zarzamoras 3 blueberrie 3 frambuesa
.040 gramosalmendra [3 piezas]

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Paso a paso

1

Verter en la licuadora; pulpa de açai, yogurt natural, plátano, las 5 frambuezas, 3 zarzamoras, 5 blueberrie.
2

Licuar todo hasta que esté bien incorporado.
3

Decorar con la chía, granola, coco rallado, almendras, frutos rojos
4

Puedes añadir un poco de miel. Me encanta tal cual.

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Alexandra Chacón @cook_4771910

jueves, 29 de junio de 2017 a las 05:34 AM

Comentarios (2)

Berenice Jasso @cook_berejasso

lunes, 01 de enero de 2018 a las 03:30 PM

Hola!!! Feliz 2018... tu receta está en nuestra página de facebook para ayudar a todos a iniciar con el pie derecho el año... Te esperamos! https://www.facebook.com/CookpadMexico/

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