Brocoli con pollo
Algo fácil y rápido cuando tenemos prisa y queremos comer algo sano y de buen gusto y funciona para todo tipo de diario... espero y se animen.
Brocoli con pollo
Algo fácil y rápido cuando tenemos prisa y queremos comer algo sano y de buen gusto y funciona para todo tipo de diario... espero y se animen.
Paso a paso
- 1
Cortamos el brócoli una vez ya desinfectado y lo ponemos al vapor con un poco de agua.
- 2
Pelamos y cortamos la zanahoria en tiritas lo mas delgado que podamos.
- 3
Ponemos al vapor con una 1/2 taza de agua y un cuadro knor suizar y con 1 cebolla picada en cuadros grandes y salsa de soya al gusto.
- 4
Y así dejamos hasta que estén blendas las zanahorias.
- 5
Ahora a empanizar la milanesa.
- 6
Agregamos los huevos en un plato ondo y le pondremos sal y pimienta al gusto.
- 7
Y después al aceite que esté bien caliente y después de un rato sacamos y escurrimos y listo.
- 8
Pasamos la milanesa de pollo sobre el huevo y después por el pan molido.
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