Pepas de avena y banana (3 ingredientes)

Solo tres ingredientes ...muy sanas sin manteca ni huevo ni harina... pueden hacer versión pepas ...o galletas.. realmente el aroma invadirá la cocina ..una opción sana ... práctica para aprovechar las frutas maduras... para quiénes no puedan comer lácteos ni harina por problemas de salud...
Pepas de avena y banana (3 ingredientes)
Solo tres ingredientes ...muy sanas sin manteca ni huevo ni harina... pueden hacer versión pepas ...o galletas.. realmente el aroma invadirá la cocina ..una opción sana ... práctica para aprovechar las frutas maduras... para quiénes no puedan comer lácteos ni harina por problemas de salud...
Paso a paso
- 1
Pisar las bananas con un tenedor
- 2
Agregamos el azúcar, chip de chocolate y la avena y unimos bien hasta integrar
- 3
Tomamos porciones formamos bolitas y acomodamos en una placa... si hacemos pepas con el dedo hundimos un poco en el centro Y agregamos dulce de leche...pueden hacerlo y después de cocidas también y si no dejamos así como galletas.
- 4
Cocinar en horno moderado unos 15 minutos y listo...el aroma invadirá la cocina!!!
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