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Licuado de Frutos Rojos

Christian @cook_9133695

Tijuana B.C. - México

Calorías aportadas:
- Con leche descremada: 237 Kcal.
- Con leche de almendras: 202 Kcal.

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- Con leche de almendras: 202 Kcal.

Licuado de Frutos Rojos

Christian @cook_9133695

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Calorías aportadas:
- Con leche descremada: 237 Kcal.
- Con leche de almendras: 202 Kcal.

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- Con leche de almendras: 202 Kcal.

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Ingredientes

1 tza.leche descremada o leche de almendras
1 tza.frutos rojos (fresas, moras y zarzamoras)
1 cda.preteína vegetal en polvo
1 cda.semillas de linaza

Paso a paso

1

Lave los frutos y licue.
2

Nota: Los frutos rojos son una fuente importante de antioxidantes que ayudan a proteger al cuerpo de los radicales libres.

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Christian @cook_9133695

domingo, 27 de agosto de 2017 a las 02:56 AM

Tijuana B.C. - México

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