Ensalada de verano

Name: Ensalada de verano
Cuisine: estadounidenses
Ingredients: 20 vainitas de Ejotes/judías; 1 lata Granos de maíz; 1/2 Cebolla morada; 2 Huevos duros; 1 lata Atún; 1/2 Chile dulce rojo; 1 taza dePasta de su preferencia; 1/2 taza Cilantro; 1 Limón; 5 láminas Jamón de pavo; al gusto Comino, sal, ajo en polvo; al gusto Salsa de soja, aceite de oliva o regular

annabella @Hannabella2011

New York

Fácil Rica y nutritiva

Ensalada de verano

annabella @Hannabella2011

New York

Fácil Rica y nutritiva

Guardada

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Ingredientes

20vainitas de Ejotes/judías
1 lataGranos de maíz
1/2Cebolla morada
2Huevos duros
1 lataAtún
1/2Chile dulce rojo
1 tazadePasta de su preferencia
1/2 tazaCilantro
1Limón
5 láminasJamón de pavo
al gustoComino, sal, ajo en polvo
al gustoSalsa de soja, aceite de oliva o regular

Guardada

Paso a paso

1

Picar y Poner a hervir los ejotes con sal, ya cuando estén tiernos retirar y escurrir
2

Picar el tomate, la cebolla, el chile rojo
3

Lavar y escurrir los granos de maíz, yo usé de lata, quitar el exceso de agua del atún también
4

Ya cocido los huevos pelar y partir, también ya cocida la pasta escurrir, yo usé penne
5

Poner todos los ingredientes juntos en una ensaladera
6

Aparte en un recipiente poner el jugo de limón, la salsa de soja, la sal, el comino, ajo, el pollo y el cilantro bien picado y el aceite
7

Luego incorpora a los ingredientes, menear y poner al refri por lo menos una hora y listo, muy rica