Súper rico guiso de papitas!Rendidor y económico!

Una receta muy fácil de hacer con mucha frescura y excelente sabor.

Esta receta me la platicó una querida amiga, es tradicional de su familia. No me dio cantidades de ingredientes, así que la hice al cálculo y aquí comparto lo que yo utilicé y el resultado riquísimo.

Rico y saludable guiso para acompañar.

Para estos días lluviosos un rico caldito que nos recuerde al amor de mamá!!

Después de un largo tiempo sin compartir recetas; el #delantalcookpad2025 es el momento ideal para reactivarse por este medio.Esta ensalada es rápida, fresca y saca de apuros.

Debido al frío, tuve antojo de un atolito. No tenía frutas ni algo para darle sabor, encontré una bolsa de malvaviscos y decidí hacer el intento, quedó muy rico y se que cuando lo vuelva a hacer, a mis pequeñas sobrinas les encantará.Presento 2 opciones para servirlo, espero les guste.

Mi niña le decía molona en lugar de molida cuando era Peque, ja ja ja 😂, Por eso el nombre. Es muy saludable, súper vitaminada, Deliciosa Y muy económica!

Este es el licuado que me manda mi nutrióloga y lo consumo todas las mañanas en el desayuno. Se trata de incluir 4 verduras y 1 fruta, yo le voy variando según lo que está de temporada, siempre buscando que sea rico en vitaminas, minerales y fibra, la chía le da grasas buenas y la pimienta de Cayena activa el metabolismo. #reto21días #piña #nopal #espinaca #cuidatusalud #saludable #DASH