Avena con nuez y cacao

Name: Avena con nuez y cacao
Yield: 1 ración
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 3 cda avena entera; 1 taza leche de almendra o coco sin azúcar; al gusto Canela; 1 cda maple syrup 100%; 1 cda hemp seed (semillas de cañamo); 1 puño nuez= 12 mitades; 1 cda cacao nips

Yazmin Serrano @yazmin_serrano

Los Cabos 🐳🐠🌴🌊🐡Mexico

Desayuno fácil, rápido y saludable
#CocinaSaludable

Avena con nuez y cacao

Yazmin Serrano @yazmin_serrano

Los Cabos 🐳🐠🌴🌊🐡Mexico

Desayuno fácil, rápido y saludable
#CocinaSaludable

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

1 ración

3 cdaavena entera
1 tazaleche de almendra o coco sin azúcar
al gustoCanela
1 cdamaple syrup 100%
1 cdahemp seed (semillas de cañamo)
1 puñonuez= 12 mitades
1 cdacacao nips

Guardada

Paso a paso

1

Primero poner la leche en una cacerola, yo uso ésta que es sin azúcar
2

Agregar las 3 cucharadas de avena y canela al gusto
3

Revólver y dejar cocinar por 5 min.
4

Agregar la cucharada de maple y revolver
5

Agregar la cucharada de hemp seed y mezclar, trocear las nueces y agregar
6

Por último la cucharada de cacao y listo, a desayunar 😋😉

Guardada

Editar receta

Ver informe

Agregar a carpetas

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Cooksnaps

Guardada

Yazmin Serrano @yazmin_serrano

jueves, 23 de agosto de 2018 a las 03:34 PM

Los Cabos 🐳🐠🌴🌊🐡Mexico

Recetas en TikTok yazmin_serrano30Instagram: yazmin _serrano30soy mama de dos niñas y quiero inculcarles la alimentacion natural y saludable🌱🍎🥦🥗🥑

Comentarios (4)

Berenice Jasso @cook_berejasso

jueves, 23 de agosto de 2018 a las 09:06 PM

Me encantan tus recetas, esta es justo para mí... me gusta mucho la avena y la nuez... bueno y el cacao no se diga y generalmente tomo esa leche de almendras... sólo falta el cacao y las hemps ... lo conseguiré!

Palabra clave

Avena Nuez Chocolate

Recetas similares

Más recetas