Paso a paso
- 1
Remojar la avena 1 día antes y al día siguiente en un colador escurrir el agua y exprimir toda la avena para quitarle el gluten hasta dejar la fibra bien exprimida
- 2
Licuar todos los ingredientes y tomarlo durante el día, se puede agregar más agua si gustan
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eloisa Diaz le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/7331970
Recetas similares
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/7331970






Comentarios (12)