Licuado de yaka con plátano

Name: Licuado de yaka con plátano
Yield: 4 vasos
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1/2 litro leche; 5 gajos de yaka; 1 plátano; chocomilk

Monika Vazkez @cook_14004309

Lázaro Cárdenas

#CocinaSaludable T lo recomiendo por las mañanas t da mucha energía, mis niños se lo toman antes de irse ala escuela, y así evito que coman tanto dulce o frituras, por que se sienten llenitos

Licuado de yaka con plátano

Monika Vazkez @cook_14004309

Lázaro Cárdenas

#CocinaSaludable T lo recomiendo por las mañanas t da mucha energía, mis niños se lo toman antes de irse ala escuela, y así evito que coman tanto dulce o frituras, por que se sienten llenitos

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Ingredientes

4 vasos

1/2 litroleche
5gajos de yaka
1plátano
Opcional
chocomilk

Guardada

Paso a paso

1

Licúas todo junto hasta que no haya grumos y listo......
2

Nota: la yaka de preferencia que esté congelada, así sabe mejor, yo no le agrego azúcar por que ya es muy dulce esa fruta