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Berenjenas, garbanzos y tofu
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Una foto de Berenjenas, garbanzos y tofu

Berenjenas, garbanzos y tofu

Analía Ángela Ríos
Analía Ángela Ríos @cook_16456817
C.A.B.A

Berenjenas, garbanzos y tofu

Analía Ángela Ríos
Analía Ángela Ríos @cook_16456817
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Ingredientes

  • 3Cebolla
  • 1/2Morrón
  • 1Zanahoria
  • Brócoli a gusto
  • 1/2 paqueteEspinaca
  • Tofu a gusto
  • Garbanzos a gusto
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Paso a paso

  1. 1

    Cortamos las cebollas, morrón y el brócoli. La zanahoria rallada y salteamos todo en una olla con un poco de aceite

    Foto del paso 1 de la receta: Berenjenas, garbanzos y tofu
  2. 2

    Cuando están a mitad de estar tiernas las primeras verduras, agregamos la espinaca cortada y los cubitos de tofu para que se cocinen

    Foto del paso 2 de la receta: Berenjenas, garbanzos y tofu
  3. 3

    Cuando esté todo cocido y la espinaca tierna agregar los garbanzos y mezclar y listo.

    Foto del paso 3 de la receta: Berenjenas, garbanzos y tofu
  4. 4

    Acompañar con lo que más te guste, arroz, fideos o papas

    Foto del paso 4 de la receta: Berenjenas, garbanzos y tofu
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Analía Ángela Ríos le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/8363516
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Analía Ángela Ríos
Analía Ángela Ríos @cook_16456817
viernes, 26 de abril de 2019 a las 11:09 AM
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Berenjena Garbanzo Tofu

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