Smoothie rojo
Este es un smoothie que me recomendó mi nutrióloga y que me encanta. Una de las cosas que me dijo es que siempre tomamos porciones demasiado grandes de jugos y smoothies y que las porciones deberían ser mucho más pequeñas. Es delicioso pero si están cuidando su peso, no se lo tomen todo. Compártanlo con alguien o guarden la mitad para más tarde.
Smoothie rojo
Este es un smoothie que me recomendó mi nutrióloga y que me encanta. Una de las cosas que me dijo es que siempre tomamos porciones demasiado grandes de jugos y smoothies y que las porciones deberían ser mucho más pequeñas. Es delicioso pero si están cuidando su peso, no se lo tomen todo. Compártanlo con alguien o guarden la mitad para más tarde.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Pelar y cortar medio betabel mediano. Medir una taza de frutos rojos.
- 2
Agregar agua hasta completar 400 ml y licuar. Se le puede agregar miel de agave al gusto. (yo no uso)
- 3
Servir!
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