Filete de pescado empanizado
Esmeralda Miranda @cook_17300903
Calorías 426 kcal
Carbohidratos 90.0g
Proteínas 16.5g
Lípidos 3.2g
Fibra dietética 13.3g
Azúcares0.5g
Colesterol 0.0mg
Filete de pescado empanizado
Calorías 426 kcal
Carbohidratos 90.0g
Proteínas 16.5g
Lípidos 3.2g
Fibra dietética 13.3g
Azúcares0.5g
Colesterol 0.0mg
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Revolver los huevos en un recipiente con la sal y pimienta.
- 2
Posteriormente barnizar los filetes con el limón y luego barnizarlos con el huevo.
- 3
Tamizar los filetes con la harina.
- 4
Ya que estén bien enharinados, calentar el sartén con el aceite de oliva y hasta que el aceite esté caliente, agregar los filetes.
- 5
Esperar a que se dore bien de un lado y luego voltearlo y servirlo.
- 6
Acompaña tu filete con una guarnición de papas a la francesa y mayonesa de chipotle.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Esmeralda Miranda le encantará ver cómo quedó.
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