Budín de avena con banana

Una opción deliciosa para reemplazar el pan o los antojos de comer algo con un cafécito.

Hotcakes para aquellos antojadizos sin remordimientos, he calculado que la porción de esta receta no será de más de 10 carbohidratos, sin miel heeee! He utilizado crema batida en vez de miel y saben, por eso la foto, la marca de Land O Lakes es 1 carb por cucharada, enjoy! 😋

Estos hot cakes son ideales para las mañanas de día de clases que quieres darles un desayuno completo a tus hijos o simplemente tu quieres comer algo nutritivo sin tener que invertir mucho tiempo. Puedes incluir los ingredientes que quieras para aumentar fibra o nutrientes.

Me encanta la avena, a demás de saciarme el hambre es un carbohidrato de absorción rápida así que me siento más ligera cuando como y no que el estómago me va a estallar. Esta receta de hot cakes es ideal porque no tiene nada que envidiarle a los de paquete, son aún más deliciosos.

Estás galletas de avena y semillas con chispas de chocolate, son ideales para el desayuno, la merienda o cómo postre. Son riquísimas y saludables, las podrás disfrutar sin culpas ni resentimientos.Son bastante simples de hacer, aparte no necesitas de tu horno, las podrás hacer en la estufa.¿Te animas a cocinarlas? ¡Sigue leyendo y descubre como hacerlas!

Me declaro adicta al chocolate. #AmoElChocolate

La avena es uno de los cereales mas ricos en fibra combinada con nueces, almendras o pasitas nos ayuda a la digestión.

#Mirecetario, este pastelitos fue para compartirlo con un vecino y su hijo que cumplieron años, no lo probé, él está con su papá grave, espero cuando regresen lo coman y les guste

#aprendiendo buscando preparar algún postre sin harina y algo más nutritivo, me han gustado mucho variando ingredientes

#delantaldorado #friodelocosVi varias recetas de galletas de zanahoria, pero no encontré ninguna que me llamara la atención, así que decidí agregarle otros ingredientes y hacerlas a mi estilo 😍 quedaron ROQUISIMAS Y aparte súper sanas.

Sin plátano

#JuntosHacemosMas. Sin harina

#Ingredientesecreto #dulce #delantaldorado

Una versión más natural.

#DelantalDorado

Es una opción excelente si en una de tus comidas requieres de pocos carbohidratos.

Cómo no puedo comer azúcar ni harina refinada, decidí hacer esta receta que vi en la red. Es rápida y deliciosa

Buscando cómo combinar las porciones de comida incluidas en mi plan de alimentación. Me las ingenio para preparar cosas ricas y con mayor contenido nutricional.

#CocinaSana licuado para el desayuno para tener energía todo el día

#TodoDulce

Pan de banana o pan de plátano, con nueces y avena