Lentejas con arroz y salsa de soja, espectacular! !!

Lentejas con arroz y salsa de soja, espectacular! !!
Paso a paso
- 1
Poner en un ollita las lentejas junto con la misma agua que remojó, si le falta ponerle un poco más de agua, hervir las lentejas hasta que se cocinen, colocar un poquito de de sal al agua.
- 2
En otra olla echamos un chorro de aceite mientras se calienta, picamos la cebolla, el ajo y el pimiento, echamos eso a la olla junto con la zanahoria rallada y un puñado de arroz.
- 3
Mezclamos bien y condimentados con la sal, pimienta negra molida, comino, hierbas provenzales y dos cucharas grandes de salsa de soja, mezclar bien.
- 4
Luego si vemos que ya están las lentejas metemos esas lentejas en la olla del arroz e integramos bien, si le falta agua le echamos un poquito, tapamos y dejamos que se seque, ir mirando cada tanto, una vez cocinado el arroz ya está listo para comer !!
- 5
Una vez hecho, servimos y a comer !!! Yo lo acompaño con un huevo frito 😍
Recetas similares
-
Falso pilaf de freekeh con lentejas beluga Falso pilaf de freekeh con lentejas beluga
El freekeh tiene un índice glucémico muy bajo, mucha fibra y 1 gramo más de proteína que la quinoa. Tenía las lentejas en el congelador y se me ocurrió que esto podría ser un muy buen lunch! #AlfombraRoja Lena T -
Arroz integral con lentejas y chile ancho Arroz integral con lentejas y chile ancho
Este platillo surgió buscando alternativas de platillos sanos y con alto valor nutricional para los #lunessincarne. La combinación de arroz integral y lentejas es rica en proteínas de calidad, fibra y carbohidratos complejos, y el chile le da ese toque muy mexicano. #finde #estearroz #saludable LuzMa SG -
-
Sopa de arroz con lentejas Sopa de arroz con lentejas
Esta sopa la encontré en la app "Vegan World" pero desde luego la modifiqué pues no le puse el arroz integral sino el blanco. Mercedes Cossío -
Lentejas con arroz y chorizo.ॐ Lentejas con arroz y chorizo.ॐ
Las lentejas, excelente alimento para todas las edades, fáciles de preparar. Hay mil opciones, ésta es otra opción. ॐ María Carmen -
Tortitas de lentejas y arroz Tortitas de lentejas y arroz
#rápidas tenía en mi refri de algunos días lentejas cocida y arroz. que se me iban quedando, o le daba un giro para que salieran. o un par de días más y a tirar. cosa que no me gusta hacer, preparé estas tortitas y volaron. Esther Soto -
Pasta con salsa de pavo, pimientos y champiñones Pasta con salsa de pavo, pimientos y champiñones
Hemos estado procurando consumir menos carne roja, lo que me ha llevado a experimentar con otro tipo de proteínas, como la carne de pavo, que casi no consumíamos. Como nos encanta la pasta, busqué alternativas de platillos que incluyeran pasta y pavo. Revisé varias y de todas esas y algo de imaginación, surgió esta receta. ¡Rica, nutritiva y muy rendidora! #imagina #saludable #DASH LuzMa SG -
Lentejas con sabores de picadillo cubano Lentejas con sabores de picadillo cubano
Se me ocurrió reemplazar la carne con lentejas germinadas porque extraño comer el picadillo que hace mi madre #recetavegana#RecetasNavidad Lena T -
Hamburguesa de lentejas y arroz Hamburguesa de lentejas y arroz
#lunessincarne Con lentejas un poco de arroz y avena Maggie -
Albóndigas de lentejas Albóndigas de lentejas
Una receta para sorprender, albóndigas de lentejas Winnyver -
Lentejas franciscanas horneadas (Máquina de pan) Lentejas franciscanas horneadas (Máquina de pan)
Un sabor especial, hechas en el programa de horneado con la máquina de pan. Francisco Xavier Díaz
Más recetas
Comentarios