#May#W2आम का पना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए ,शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पना बहुत लाभदायक होता है । आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना बहुत सहायक होता है , इसे बनाना बहुत आसान है।

#ठंडाठंडा ये लू से बचाता है

#ga24#Kaccha Aamगर्मियों में कच्चे आम का सेवन लू लगने से बचाव करता है। पुदीना और कच्चे आम का शर्बत बहुत ही स्वादिष्ट और सुगंधित होने के साथ ही साथ तन मन को स्फूर्ति देने के साथ ठंडक देता है।

आम पन्ना (कैरी का पन्ना)#home #snacktime week-2 आम का पना गर्मियों के मौसम में सर्वाधिक पसन्द किये जाने वाला पारम्परिक भारतीय पेय हैं. यह शरीर के तापमान को स्थिर रखने में सहायक होता हैं .यह लू से बचाता हैं साथ ही ठंडक का अहसास कराता हैं .

#CA2025 कच्चे आम का जलजीरा गर्मियों में बहुत फायदेमंद होता है , ये शरीर को ताजगी और ठंडक का एहसास कराता है । ये स्वादिष्ट ड्रिंक सभी को बहुत पसंदआटाहै ।

#May#W2#समरफ्रूट्सचैलेंजइस समय गर्मियों का मौसम है, और मसाला आम का पन्ना हमारे पेट के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, ये पेट को ठंडक, धूप से बचाव व पाचन क्रिया के लिए बहुत ही लाभदायक है।

#शेक्स और स्मूदीजआम पना गर्मी के मौसम में बहुत फायदेमंद होता है। इसको पीने से लू नहीं लगती। गर्मी के मौसम में बुखार से भी बचाता है। जब भी आप गर्मी में बाहर से आएँ या गर्मी में बाहर जायें एक ग्लास आम पना पी लें कभी लू नहीं लगेगी।

#home#snacktime week2 आम पना कच्चे आम से बनता है |यह गर्मी में लू से बचाता है |

#JFB आम पन्ना एक स्वादिष्ट और ठंडा पेय है जो खासकर गर्मियों में बहुत लोकप्रिय होता है यह कच्चे आम से बनाया जाता है यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है और हमें गर्म हवा से भी बचाता है पेट का पाचन भी स्वस्थ रखता है‌

#june #W2आम पना एक बहुत आसान और सेहतमंद डिश है गर्मी के दिनो मे ये रेसिपी हमारे शरीर को तरोताजा और धूप लगने से भी बचाती है

#Ebook2021 #week6गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसन्द किये जाने वाले पारम्परिक भारतीय पेय मैसे एक हैं, कच्चे आम का पना या कैरी का पना । गर्मियों में आपके शरीर को लू से बचाने और आपके शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना (Aam ka Pana) बहुत सहायक होता है. इसे बनाना तो बहुत ही आसान है, आईये देखते है इसे बनाने की रेसिपी।

गरमियों में सभी को कूल रखें और लू से बचाने का अचूक उपाय है यह |#goldenapron3 #week17#post2

यह लू से बचाता है..

#ga24#कच्चा आम#Orissaआम का पन्ना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पन्ना बहुत लाभदायक होता है आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पन्ना बहुत सहायक होता है इसे बनाना बहुत आसान है

#ठंडीठंडीगर्मियों मे अगर ठंडा कुछ पीने का मन हो तो आप इसे बना कर पी सकते है .आम का पना गर्मियों मे अच्छा रहता है और ये तापमान को कंट्रोल करता है. गावों मे इसे आज भी आग मे सेख कर बनाते है लेकिन शहरो मे इसे उबाल कर बना सकते है. इसे कच्चे आम और

#ga24कच्चे आम और पुदीने की चटनी शरीर मैं रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है , गर्मी में लू से बचाता है। कच्चा आम और पुदीना दोनो मेरे किचन गार्डन के है।

#mic#week1#kchchaamआम पन्ना कच्चा आम से बना ग्रीष्मकालीन पेय है जो शरीर को ठंडक प्रदान करता है अब पेश है एक ऐसा कॉकटेल जो हमारे समर डे को कुल बना देगा

जलजीरा ड्रिंक पेट फूलना ,बदहजमी को दूर करता है साथ ही साथ पेट और शरीर को ठंडक पहुंचाता है या टेस्टी और हेल्दी भी होता है जो बहुत ही कम समय में बन जाती है।

यह पाचन को ठीक करता है, कब्‍ज को दूर करता है। बेल शरबत शरीर को ठंडक प्रदान करता है आैर लू से बचाता है।

#ebook2021#week6नमस्कार, कच्चे आम का शरबत या पन्ना गर्मियों का एक प्रमुख पेय है। कच्चे आम में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, आयरन और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, इसलिए यह हमारे सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। गर्मियों के मौसम में कच्चे आम का शरबत हमें लू से बचाता है तथा एसिडिटी की समस्या से भी निजात दिलाता है। कच्चे आम का शरबत बनाना बहुत आसान है और यह पीने में बहुत स्वादिष्ट होता है। सेहत के साथ-साथ स्वाद मे भी लाजवाब होता है यह कच्चे आम का शरबत या पन्ना । तो आइए झटपट से बनाए कच्चे आम का शरबत

#kingआम पना गर्मियों मे बहुत फायदा करता है। वैसे भी इन दिनों गर्मी अपनी चरम सीमा मे है तो ये ठंडा ठंडा पना हमारे शरीर को कूल कूल करेगा.।

#HCD गर्मी के मौसम मे सबसे पंसद किया जाता है वहहै आम का पन्ना। यह आपके शरीर को लू से बचाता है।

#ebook2021#week6 समर के सिजन में कच्चे आम का शरबत पीने से हमें गरमी से बचाता है हमारी बोडी का डाइजेस्ट सिस्टम को अच्छा रखता है बोडी को डीहाडेसन होने नहीं देता.इस में से विटामिन सी मिलता है.इस रेसिपी से बना हुआ कच्चे आम का शरबत पुरे साल तक स्टोर कर शकते है फिरभी बिगड़ता नहीं है.

#कूलकूलगर्मी में कच्चे आम का पना पीना फायदेमंद रहता है तो पने को कुछ नया ट्वीस्ट किया ....गर्मी में कुछ ठंडा भी हो ओर हेल्दी भी तो लीजिये कच्चे आम की चटपटी कुल्फी जो ठंडक का अहसास भी कराएगी

#ebook2021 #week6 आम पन्ना गर्मी में से राहत देता है इम्यूनिटी सिस्टम को स्ट्रोंग करता है और हेल्दी के साथ साथ पाचन शक्ति को दुरुस्त करता है। मैने इसमें धनिया पुदीना डाला है सौंफ डाली है सौंफ ठंडक प्रदान करती है हींग हाजमा सही करती है मैने इसमें होगा जीरे से छौंक भी लगाया है।

#ebook2021#week6#Drinks/Sharbat/Juicesमैंने आज कच्चे आम का शराब मीठा शरबत खट्टा मीठा शरबत बनाया है जो पीने में बहुत ही स्वादिष्ट और बहुत ही हेल्दी होता है गर्मियों में यह हमें ठंडक पहुंचाता है

#vbsगर्मियों का मौसम हो और आम की लौंजी ना बनाई जाए ऐसा हो ही नहीं सकता, तो आइए हम भी बनाते हैं, झटपट से बनने वाला खट्टा मीठा आम का अचार, कच्चे आम की लौंजी

#piyo गर्मी आते ही कच्चे आम आने लगते हैं और पुदीना भी आने लगता है इससे जो पन्ना बनता है वह पेट के लिए बहुत ही लाभदायक है इससे दिमाग को ठंडक मिलती है और गर्मियों में लू भी नहीं लगती है एक गिलास रोज़ सुबह पीकर के घर से बाहर निकले तो गर्मी नहीं लगेगी और फटाफट बन भी जाता है।

#ebook2021#week6आम पन्ना कच्चे आम से बनता हैँ |यह बहुत हीं स्वादिष्ट और पाचक होता है|गर्मियों में लू से बचाता है|

#ga24#कच्चाआम कच्चा आम का पन्ना गर्मियों में बहुत ही हेल्दी होता है और यह लू से बचाता है जो कि गर्मियों में जो गर्म हवाएं हैं उनसे हमें राहत दिलाता है ठंडा ठंडा कैरी का पन्ना पीने से हमारी इम्यूनिटी बनी रहती है गर्मी से राहत मिलती है