#cwks#week1यह ग्रेवी चाप आप रोई,कल्चर या कोई भी परांठे के साथ कहा सकते हो

सोया चाप को हम बहुत तरीकों से बना सकते हैं इसको तंदूरी टिक्का के रूप में, मलाई सोया चाप,और मसाला सोया चाप की तरह भी बनाया जाता है#np2

#sh #ma#ebook2021 #week3प्रोटीन से भरपूर सोया चाप से बनी शाही सोया चाप खाने और दिखने दोनों में मजेदार है. दिल्ली में तो यह सब्जी बहुत पसंद की जाती है।

#auguststar #timeआज हम आप के साथ शेयर कर रहे है बहुत ही टेस्टी और मेरे घर में सब की फ़ेवरिट सोया चाप बिरयानी की रेसिपी स्पेशल ग्रेवी के साथ।थोड़ा टाइम जरूर लगता है बनाने में पर टेस्ट में लाजवाब है।

#np2आज मैंने शाही सोया चाप बनाया। मेरे घर सब को बहुत ही पसंद आई। वैसे तो सोया चाप कई तरीकों से बनाए जाते हैं पर मुझे सबसे मजेदार शाही सोया चाप ही लगता है ।क्योंकि इसका थोड़ा सा मीठा मीठा स्वाद बहुत ही मजेदार लगता है।

#Ghareluसोया चाप पंजाब और हरियाणा में बहुत प्रसिद्ध है इसे कई तरह से बनाया जाता है सोया चाप में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है इसलिए ये स्वास्थ्यवर्धक है।आज मैंने मसाला सोया चाप बनाया है ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है आइये देखे इसे कैसे बनाये

#np2#dinner#dal&curryसोया चाप बहुत ही स्वादिष्ट डिश बनती है सोयाबीन हेल्थ के लिए बहुत अच्छी होती है सोया चाप को हम ग्रेवी वाली फ्राई या ड्राई सब्जी भी बना सकते हैं।

#प्रोटीनसोया चाप से हम बहुत सी चीजें बनाते हैं जैसे सोया चाप टिक्का, सोया मलाई चाप और सोया चाप करी सोया चाप करी प्रोटीन से भरपूर है आज हम बिना लहसुन प्याज के सोया चाप करी बनाएंगे |

#दिवस#पंजाबी#चटकबिरयानी तो आपने बहुत खायी होंगी पर मेरी इस प्रकार से बनायीं गयी सोया चाप बिरयानी आपने नहीं खायी होंगी जो के शुद्ध शाकाहारी हैं पर खाने पर लगती नहीं क्योकि मैंने इसे पंजाबी स्टाइल से बनाया हैं तो चलो बनाते हैं

#GA4#WEEK6#Chickpeasछोले एक ऐसी सब्ज़ी है जिसे आप चाहे तो कभी भी किसी भी चीज़ के साथ खा सकते है जैसे की हमारी इस रेसिपी से बने छोले मसाला बनाये और पूरी, बटुरे, नान, चावल या कुलचे के साथ भी परोस सकते है तो चलिए शुरू करते है इक आसान सी रेसिपी पंजाबी चना मसाला की....

ये सब्जी खाने मे बहुत ही टेस्टी लगती है और जल्दी ही बन भी जाती है

#ga24#सोया चाप सोया चाप बहुत ही हेल्दी है जिसे आप स्नैक्सऔर सब्जी दोनों तरीके से यूज़ कर सकते हैं आजकल तो सोया चाप की बहुत सारे डिशेज बनने लगी जैसे आप इसके सोया चाप की बाइट से पुलाव बना सकते हैं टिकिया बना सकते हैं भूना सोया चाप बना सकते हैं और बहुत सारे फ्लावर्स में सोया चाप से स्नैक्सबना सकते हैं तो आज हम बनाएंगे मसाला सोया चाप जिसे आप चपाती या चावल के साथ इंजॉय कर सकते हैं

#mcwसोया चाप पंजाब और हरियाणा में बहुत प्रसिद्ध है इसे कई तरह से बनाया जाता है सोया चाप में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है इसलिए ये स्वास्थ्यवर्धक है।आज मैंने मैगी मसाला सोया चाप बनाया है ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है आइये देखे इसे कैसे बनाये

सोया चाप#2022#W2

#np2सोया चाप शाकाहारियों के लिए एक बहुत ही लजीज डिश है, इसे बनाना भी बहुत आसान है,अगर एक बार आप सोया चाप की सब्जी आप खा ले तो बार-बार खाना चाहेंगे !

दिल्ली और पंजाब का सबसे मशहूर सोया चाप खाने में सबको बड़ा स्वदिष्ठ, मसालेदार,स्पाइसी और चटपटा लगता हैं यह बहुत प्रकार के होते हैं यह तसल्ली से पकाने वाली रेसिपी हैं यह बढ़ते बच्चों की ग्रोथ के लिए भी फायदेमंद माना जाता होता है इसे रात के खाने में खाया जाता हैं यह सबको बहुत पसंद आता है यह खाने में थोड़ा हैवी और हेल्दी भी होता हैं सोया चाप में प्रोटीन काफी अच्छी मात्रा में होता हैं। #ebook2020 #state5 #auguststar #time

#2020#बुक#वीक8#पोस्ट1घर पे बनाये बहुत ही टेस्टी मसाला सोया चाप वो भी बहुत ही आसान तरीके ।

#cwdmसोया चाप वेजिटेरियंस के लिए बहुत ही अच्छा प्रोटीन सॉस है। आइए जानते है इसकी रेसिपी। आप भी बनाए और सबको खिलाए।

#CA2025#Week2#देशी -विदेशी स्वाद#सोया चापसोया चाप दम बिरयानी दिल्ली का एक मशहूर स्ट्रीट फूड है इसे बनाना बहुत ही आसान है मसालों में लिपटे चावल और दही मसालों आदि में लिपटे सोया चाप का स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है और यह स्वास्थ्य की दृष्टि से भी बहुत फायदेमंद है सोया चाप सोयाबीन से बनाया जाता है अतः यह प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत है इसमें प्रोटीन और फाइबर के कारण यह वजन घटाने में मदद करता है यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है हार्ट के लिए फायदेमंद है आज मै सोया चाप दम बिरयानी की रेसिपी शेयर कर रही हूं

#बुक #वीक2 #पोस्ट 1#खाना पोस्ट 2मशरुम का मौसम है यह रेसिपी जरूर ट्राय करे , ग्रेवी की सब्ज़ी को आप लच्छे पराँठे के साथ ट्राय करे

#GA4 #Week4आज मैंने सोया चाप की ग्रेवी बिल्कुल होटल स्टाइल में बनाई है।आप सभी को बहुत पसंद आयेगी। इसे आप रोटी ,चावल ,पराठा किसी के साथ भी इसका आनन्द ले सकते है।

#auguststar#timeमैंने मसालेदार सोया चाप बनाया है ।इसको बनाने में थोड़ा टाइम तो लगता है पर बहुत ही स्वादिष्ट मजेदार लगता है।

#ga24#सोया चापसोया चाप स्टिकस सोयाबीन के चंक्स और सोयाबीन की बडी और मैदा से बनाई जाती है।मैंने सोया चाप अफगानी स्टाइल में बनाई है

#stfइस तरह से बने सोया चाप मैंने एक पार्टी मै खाए थे।उससे प्रभावित हो कर अपने घर पर मैंने इस रेसिपी को बनाया बहुत ही स्वादिष्ट और कुरकुरी बनी है तो आइए बनाते है कुरकुरे सोया चाप।

#cookpadturns2 सबसे पहले हम चाप लेंगे .चाप को अच्छी तरह धो लेंगे.चौक में हल्दी नमक मिर्च लगाकर ढककर आधे घंटे के लिए रख देंगे.इतनी देर में हम इसके लिए मसाला तैयार करेंगे सबसे पहले कटा हुआ प्याज टमाटर अदरक शिमला मिर्च भूनेंगे फिरमसाले में अदरक लहसुन टमाटर प्याज कापेस्ट बनाकर तेल मे भूनेगे.अब इसमें एक कप प्यूरी डालकरसारे मसाले डालकर अच्छे से भूनेंगे. एक कप दूध डालकर इसमेंहल्की गैस करके पकने केलिए ढक कर रख देंगे.अब हम चाप को तलेंगे सुनहरा हो जाने पर चाप मसाले में डाल देंगे देर गिलास दूध और डालेंगे20 मिनट तक पकाएंगे लाजवाब चाप तैयार पार्टी की सबसे स्पेशल डिश.

पनीर टिक्का ,सोया चाप टिक्का तो बहुत खाएं होगें एक बार इस बेसन टिक्का को भी जरूर ट्राई करें।#auguststar#30#post3

#nv#box#d#dahiमटन में मुझे चाप वाले पीस बहुत पसंद है,जब सब्जी बनाते है तो में उस मे से चाप अलग से निकाल लेती हूं। आज मेने खूब सारी चाप खाने के लिए इन को स्टार्टर के लिए बनाया जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी।

#Np2सोया चाप करी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है इसे साबुत या टुकड़ों में काट कर बना सकते हैं.

#goldenapron3#Week21#Soyabean