Το δα σε ένα βιβλίο με συνταγές.☺️Δε φαίνεται η μαρμελάδα, αλλά ήταν τέλειο.Υ.Γ. Εγώ έβαλα μαρμελάδα βερίκοκο. Εσείς βάλτε ό,τι μαρμελάδα θέλετε.🥪Το Τοστ Χαβάη είναι ανοιχτό σάντουιτς που αποτελείται από μια φέτα τοστ με ζαμπόν και τυρί, και ένα κεράσι μαρασκίνο στη μέση του ανανά, ψητό, έτσι ώστε το τυρί να αρχίσει να λιώνει.🥪Εφευρέθηκε, ή τουλάχιστον έγινε δημοφιλές, από τον γερμανό τηλεοπτικό μάγειρα Κλέμενς Βίλμενροντ και θεωρείται τυπικό στη Δυτική Γερμανία στη δεκαετία του 1950.🥪 Σάντουιτς:•American sub-United States•Bakon-United Kingdom•Bakon,egg and cheese-United States•Bagel toast-Israel•Baked bean-United States•Bologna salad sandwich-United States(Northeastern Pennsylvania)•Bánh mì-Vietnam•Barbecue-United States•Barros Jarpa-Chile•Barros Luco Barros-Chile,Peru•Bauru-Brazil•Beef on weck -United States(Buffalo, New York)•Beirute -Brazil•BLT-United States,Canada•Bocadillo-Spain•Bologna-United States,Canada•Bosna-Austria•Bratwurst-Germany•Breakfast roll-Ireland,Scotland•Breakfast-United States,Canada•British Rail-United Kingdom•Butifarra-Peru(Lima) κ.α.✓Πληροφοριες για το τοστ Χαβάη και για τα τοστ από την Βικιπαίδεια.#Σνακ#Πρωινό

🌺Γιατί θέλουμε να τρώμε γλυκό μετά από αλμυρό;•Δεν έμεινες αρκετά ικανοποιημένη γευστικά από το αλμυρό.•Δε σου έφτασε η ποσότητα του αλμυρού.•Έφαγες πολύ γρήγορα το αλμυρό και δεν έχει προλάβει το σήμα του κορεσμού να φτάσει στον εγκέφαλο.•Το φαγητό σου δεν είχε επαρκή ποσότητα υδατανθράκων με αποτέλεσμα να έχει πέσει το σάκχαρό σου και να χρειάζεσαι γλυκό.•Το φαγητό σου περιείχε υπερβολικά πολλούς υδατάνθρακες (συνήθως απλούς) και συνεπώς το σάκχαρό σου ανέβηκε πολύ ψηλά για λίγο, για να πέσει απότομα στη συνέχεια. Το πιο σύνηθες τρόφιμο που επιβεβαιώνει αυτή τη θεωρία είναι τα λευκά μακαρόνια, τα οποία τρώγονται τις περισσότερες φορές σε ποσότητα και μάλιστα πολύ γρήγορα.•Υπάρχει μια θεωρία, σύμφωνα με την οποία ο ανθρώπινος οργανισμός είναι περισσότερο συνηθισμένος στη γλυκιά γεύση παρά στην αλμυρή.•Είσαι αγχωμένη/ κουρασμένη/ στεναχωρημένη και αναζητάς το γλυκό για να ανεβάσεις τα επίπεδα της σεροτονίνης σου (αν και ξέρεις ότι αυτό θα είναι παροδικό).•Οι ορμόνες σου κάνουν πάρτυ με αποτέλεσμα να επηρεάζουν το σάκχαρό σου.•Μπορεί να είναι βαθιά ριζωμένη στο υποσυνείδητό σου η ακολουθία του αλμυρού από γλυκό, αν στην οικογένειά σου από μικρή ηλικία σου έδιναν μετά το φαγητό γλυκό, ή σε επιβράβευαν με κάποιο γλυκό αν έτρωγες κάποιο υγιεινό τρόφιμο.-Πριν λοιπόν ενδώσεις στο γλυκό μετά από αλμυρό, προσπάθησε να σκεφτείς αν ισχύει κάτι από τα παραπάνω και δώσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου πριν υποκύψεις στην παρόρμηση.✓Πληροφοριες από το shape.gr .#Σνακ #Πρωινό

Άλλος ένας τρόπος να φάω το πρωινό μου τοστάκι.😀🍿Λίστα με αναψυκτικα σνακ:•τσάι με φούσκες-Ταϊβαν•καφές-Αιθιοπια,Νότια Αραβία•Μιλκσεικ•Μπύρα ρίζας (root beer)•smoothies🌯Λίστα με παγωμένα:•frozen custard-Νεα Υόρκη•παγωτό-Κινα🌮 Λίστα με φρούτα και λαχανικά που τρώγονται σα σνακ:•μήλο•μπανάνα•καρότο•σέλινο•κεράσια•αποξηραμένο μήλο-Τσεχια•αποξηραμένα φρούτα•σταφύλια•ακτινιδια•πορτοκάλια•ροδάκινο•δαμάσκηνα•σταφίδες•φράουλες•Καρπούζι🍕Λίστα με σπόρους,δημητριακά, ξηρούς καρπούς και όσπρια:•αμύγδαλα•κάσιους•μπαρα δημητριακών•καρύδα•γκρανόλα•ξηροί καρποι μακανταμια•ποικιλια ξηρών καρπών•φυστικια•κουκουνάρι•φυστικι Αιγίνης•ποπ κορν•σπόροι κολοκύθας (πασατεμπο)•κέικ ρυζιού•ξηροί καρποί σόγιας•ηλιόσποροι•καρύδια🥨Λίστα με αλμυρά σνακ:•Ντολμας-Βαλκανια,Μέση Ανατολή,Καυκασοι•τηγανιτές πατάτες•χουμους•δαχτυλιδι κρεμμυδιου•σπρινγκ ρολς•ταχίνι•γιαούρτι🍔Λίστα με μπάρες:•flapjacks•granola bars🌭Λίστα με σνακ σε ψωμί:•μπειγκελ-Πολωνια•ψωμί-Αιγυπτος,Ευρωπη•πουτίγκα ψωμιού-Ηνωμενο Βασίλειο•κρουασαν•κρουτόν🥪Λίστα με τυριά ως σνακ:•αμερικανικο τυρί-Ηνωμενες Πολιτείες•τυρί κρέμα•παρμεζάνα✓Πληροφοριες για τα σνακ από την Βικιπαίδεια.#Σνακ #Πρωινό

Τώρα που τα τοστ γίνανε διάσημα βγαίνοντας στην κοινωνικο-πολιτική επικαιρότητα βρίσκεις διάφορα tips και συνταγές για τοστ στο ίντερνετ. Η μουστάρδα δίνει μια νότα σπιρτάδας στο συνηθισμένο τοστ με σκέτο τυρί. Και δεν παχαίνει κιόλας!( Στο provocateur.gr από τον Provo.Gang)

Δεν υπάρχει κάποια ιδιαίτερη εκτέλεση γι' αυτό το τοστ ούτε κάποιος βαθμός δυσκολίας!!Υπάρχει μόνο το μπλε τυρί ή ροκφόρ ή μουχλιασμένο όπως λέει η μικρή μου κόρη 😂Το blue cheese ή θα αρέσει πολύ όπως σε εμένα ή καθόλου!! Εγώ λοιπόν το τρώω και σε τοστ 😋😋

Τοστ κλασσικό.Τόσο απλό και εύκολο... και τόσο νόστιμο.

Cheese and onion toastie έτσι μου το ζήτησε την πρώτη φορά καιέμεινα γιατί δεν ήξερα τι μου ζητούσε. Ένα απλό τόστ ήθελε τελικά με τυρί και λίγο κρεμμύδι μέσα και ναι έτσι το παραγγέλνουν, δεν είναι παράξενο. Και εκεί έλυσα και μια άλλη απορία που είχα... το toastie. Αυτό που εμείς λέμε ψωμί φρυγανισμένο οι Άγγλοι το λένε toast και αυτό που εμείς λέμε τόστ οι Άγγλοι λένε το λένε toastie. 🙄 Άντε ας φυτέψουμε ακόμα 1 δέντρο. 🎄 #1συνταγή1δέντρο, #onerecipeonetree, #teamtrees #τρίγωνο

Σίγουρα έχετε καταλάβει ότι λατρεύω:1)τα σνακ-όπως είπα χθες,2)το τυρί-ειδικα αν έχει λιώσει κιόλας,3)το μέλι. Δεν περιμενα ποτέ παλιότερα ότι θα έτρωγα εγώ τέτοια περίεργα, γιατί δεν έκανα τόσο περίεργους και κραυγαλεους συνδυασμούς.Αλλα τον τελευταίο καιρό έχω δοκιμάσει πολλά πράγματα που παλιά ούτε θα σκεφτόμουν να φάω ή ότι ταιριάζουν μεταξύ τους(ψωμί με φέτα τυρί και μαρμελάδα για παράδειγμα-έχω βάλει τη συνταγή)και τρελάθηκα.😀 Οπότε αν είστε κι εσείς του στυλ δεν τρώω τίποτα πέρα από ότι έχω συνηθίσει,αλλάξτε το.Το λέω σαν συμβουλή.Με το να είμαστε προκατειλημμένοι και κολλημένοι στα ίδια και στα ίδια εμείς χάνουμε πρώτον, δεύτερον δεν απολαμβάνουμε ότι έχει να δώσει η φύση σωστά και τρίτον θα βαρεθουμε τα ίδια και τα ίδια κάποια στιγμή.🍯Οι μέλισσες είναι υπεύθυνες για το 60-70% της γονιμοποίησης των φυτών και η συνεχής μείωση του πληθυσμού τους έχει απασχολήσει σοβαρά τους επιστήμονες, καθώς η εξαφάνισή τους θα συνιστούσε απειλή για μεγάλο μέρος της ζωής στον πλανήτη.🍯Οι μέλισσες ανήκουν στην κατηγορία των εντόμων που παρουσιάζουν σαφή ιεράρχηση και ζουν σε μεγάλες οικογένειες, μέσα σε κυψέλες. Σε κάθε οικογένεια υπάρχει μια "βασίλισσα", που έχει σαν μοναδική αποστολή, να εξασφαλίζει τον πολλαπλασιασμό της οικογένειας.Καθημερινά, εναποθέτει περί τα 1500 αυγά, συνεχόμενα, επί δυο έως πέντε έτη.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια. #Σνακ #Πρωινό

Η περιπέτεια του κορωνοϊού μας εμπόδισε να κάνουμε πολλά πράγματα το διάστημα που πέρασε.Δεν εμπόδισε όμως την άνοιξη να έρθει στην ώρα της και μάλιστα πολύ-πολύ πιο έντονα. Η ατμόσφαιρα καθάρισε σημαντικά, η ευωδιά των λουλουδιών ήταν πλέον πολύ ευδιάκριτη και ήχοι ξεχασμένοι, από τα τιτιβίσματα πουλιών ή το θρόισμα των δένδρων, μέχρι και το αγχωτικό (και πολύ θορυβώδη) εναγκαλισμό των χελώνων αντικατέστησαν την συνηθισμένη ηχορύπανση των αυτοκινήτων.Δεν άλλαξε ούτε τη διάθεση να βλέπω χαρούμενες τις ...κορώνες του σπιτιού μας, ικανοποιώντας τους τις πιο απλές τουλάχιστον από τις επιθυμίες τους. Έτσι, εκείνο το πρωινό του Απριλίου, πριν ακόμη ξυπνήσουν, κατέβηκα στον κήπο, έκοψα μερικές φρέζες και ανεβαίνοντας τους ετοίμασα ένα απλό αλλά τόσο νόστιμο πρωινό. Ιδού!#2020

Είναι τέλειο για #πρωινό ή και για #μεσημεριανό ή για ένα #γρήγορο #βραδινό

Λατρεύω τους περίεργους συνδυασμούς.Αν τους αγαπάτε κι εσείς το ίδιο, σας προτείνω να το δοκιμάσετε.🏵️😀🍯Παρότι ηχεί σαν οξύμωρο σχήμα υπάρχουν ποικιλίες μελιού που πικρίζουν. Χαρακτηριστικές τέτοιες ποικιλίες είναι το μέλι από ρείκι και το μέλι κουμαριάς.🍯Τα γεμιστικά μηχανήματα, εκτός από μέλι μπορούν να συσκευάσουν μια ευρεία γκάμα υγρών όπως:•κρέμες•ντρέσινγκ•λάδι•ξύδι•χυμούς•γαλακτοκομικά (γάλα, γιαούρτι)•καλλυντικά σε υγρή μορφή κ.τ.λ.🍯Σε διάφορες ζωγραφικές παραστάσεις, που βρέθηκαν στις Πυραμίδες της Αιγύπτου, εικονίζονται άνθρωποι που ασχολούνται με τη μελισσοκομία. Στην αρχαία Ελλάδα επίσης η μελισσοκομία βρισκόταν σε αρκετά υψηλό επίπεδο ήδη από την προιστορική εποχή όπως δείχνουν οι σύγχρονες έρευνες.🍯Σε μερικά κράτη η μελισσοκομία έχει πάρει το χαρακτήρα της βιομηχανικής παραγωγής, όπως στον Καναδά, την Ρωσία και τις ΗΠΑ.🍯Οι παλιές πρωτόγονες κυψέλες έχουν αντικατασταθεί με νέες ξύλινες και πολύ πιο πρακτικές και αποδοτικές.🍯Στην Ελλάδα υπάρχουν από το 2000 τα μελισσοκομικά κέντρα.🍯Στη Ελλάδα οι μεγαλύτερες ποσότητες μελιού προέρχονται από το πεύκο (55-60%), ενώ σημαντική είναι και η παραγωγή μελιού ελάτης (5-10%) και θυμαριού (15%).✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.#Σνακ #Πρωινό

Φέτα και μαρμελάδα=λατρεμένος συνδυασμός πλέον.😀🍔Λίστα με σνακ με βάση το κουρκούτι και τη ζύμη:•Κρέπες-Γαλλια•κροκετες-Ισπανια•ντονατ-Ολλανδια•τηγανίτες-Αρχαια Ελλάδα,Αρχαία Ρωμη•Πίτσα-Ναπολη,Ιταλια•Πρετσελ-Γερμανια🌭Λίστα με γλυκά σνακ:•τσιχλοφουσκα-Ηνωμενες Πολιτείες•καραμέλα•σοκολάτα•μπαρα σοκολάτας•τρούφα σοκολάτας-Γαλλια•ζελέ χορτου-Κινα•μαρσμελοους•αμυγδαλωτα(μαρτσιπαν)•μαντολατο•πουτίγκα•λουκούμι-Τουρκια🥪Λίστα με μπισκότα:•μπισκότα σοκολάτας•κουκις•μπισκότα βρώμης•μπισκότα με φυστικοβούτυρο-Ηνωμενες Πολιτείες🥨 Λίστα με αρτοσκευασματα:•τσούρος•scones•κέικ ανανά🥐Λίστα με τσιπς:•τσιπς μπανάνας•τσιπς καλαμποκιού•τσιπς ψαριών και γαρίδων•τσιπς πίτας•φλούδα χοιρινού•τσιπς πατάτας🍿Λίστα με κράκερ/μπισκότα:•Κρακερ ζώων•κρακερ με στρειδια•κρακερ ρυζιού•κρακερ σοδας•μπισκότο νερού🌯 Λίστα με σνακ με βάση το κρέας:•μπέικον•κορν ντογκ•χοτ ντογκ•ομελέτα✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια. #Σνακ #Πρωινό