कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले कढ़ाई को गर्म करेंगे आधा चम्मच देसी घी डालकर मूंगफली को भून लेंगे और एक बाउल में निकाल लेंगे
- 2
फिर कढ़ाई में देसी घी डालेंगे उसमें राई लंबे कटे हुए हरी मिर्च सूजी डालकर घूम लेंगे और उसमें स्वादानुसार नमक डालेंगे गर्म पानी डालकर उसको पका लेंगे जब पानी सूख जाए तब गैस बंद कर देंगे
- 3
एक कटोरी में घी लगाकर उसमें उपमा को भरकर चम्मच किस सहायता से फैला लेंगे फिर उसको प्लेट में पलट लेंगे धीरे-धीरे कटोरी को हटा लेंगे फिर बारीक कटा हुआ प्याज़ अदरक नींबू का रस मूंगफली का दाना हरी धनिया से गार्निश करेंग
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#wh#augसूजी का उपमा बनाने में जितना आसान है खाने में उतना ही टेस्टी लगता है और यह झटपट बन के तैयार हो जाता है। Rashmi -
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#Home #Morning #post _५सुबह के नाश्ते के लिए बनाए सूजी और हल्दी पाउडर मिलाकर कलरफुल पीला उपमा Urmila Agarwal -
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#Mere liyeउपमा से जुड़ी मेरी कहानी जो मैंने किसी को नहीं बताई यहां साझा कर रही हूंसबसे पहले तो कुकपैड को तहेदिल से धन्यवाद इन्होंने हम महिलाओं को एक नई राह दे कर एक नई पहचान दी है महिलाएं घर में सब कुछ बनाती हैं पर अपनी पसंद को भूल जाती हैं आज मुझे अपनी पसंद का बनाने का यह सुनहरा मौका मिला है तो मैंने झट से मेरे लिए चैलेंज मे मेरा यह उपमा बनाया मेरे घर में उपमा खाना तो दूर की बात कोई देखना भी नहीं चाहता और मुझे बेइंतहा पसंद है एक बार की बात है जब मैंने बड़े मन से उपमा बनाया हालाकी मेरे हस्बैंड वैसे तो हर चीज़ खा लेते हैं लेकिन उसको देखते हीपता नही क्यो एसे बोले यह तुम क्या ले आई हो नमकीन हलवा यह मै नही खाऊगा मेरे आंसू निकल गए पर उन्होंने मुझे देखा नही इसके पहले मैं कमरे से बाहर निकल गई उस दिन से मैंने सोच लिया था मैं घर में कभी उपमा नहीं बनाऊंगी पर आज जब कुकपैड ने यह मौका दिया है तो मैंने सोचा कि मौका जाने क्यो दो और मैंने फिर पुरानी बातों को भूल कर अपने लिए उपमा बना ही लिया मैं जब भी अपनी मम्मी के पास जाती थी वहां मैं पहले दिन नाश्ते में उपमा बनवातो थी पर तब से लेकर आज तक मैंने कभी अपने घर पर नहीं बनाया था मेरी बेटी को जब पत्ता चला कि मुझे इतना पसंद है तो उसने मुझसे इस चैलेंज को सुनते कहां मम्मा आप प्लीज अपना उपमा बना लो Soni Mehrotra -
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ये एक हेल्थी नाश्तों में से एक है।।#home #breakfast #ilovecooking Ekta Rajput -
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#as ये उपमा सभी लौंग खा सकते हैं बड़े भी और छोटे भी इसमें कम घी या तेल मे बना सकते है ये पौष्टिक और हल्का भी होता हैं इसे आप आराम से पचा सकते है आप इसे कभी भी कही भी बना सकते है ये पौष्टिक भी होता है इसे आप चटनी या चाय के साथ भी खा सकते है और सबसे आसान तरीके से बन सकता है Puja Kapoor -
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रवा उपमा (Rava Upma recipe in Hindi)
#GA4#week5#upma#cashewआज मैने रवा उपमा बनाया है। यह हेल्दी व सुपाच्य होता है और खाने में स्वादिष्ट लगता है। Anjali Anil Jain -
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मटर सूजी उपमा (matar sooji upma recipe in Hindi)
#2022 #W6सूजी से बना उपमा पचाने में बहुत हल्का और स्वाद में बहुत अच्छा होता है।सर्दियों में मटर बहुत ही अच्छी मिलती है , हरी मटर को मिलाकर बनाया हुआ उपमा और भी पौष्टिक हो जाता है। Seema Raghav -
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#JMC #week2यह रेसिपी बहुत झटपट से बनकर तैयार होती है और पौष्टिक भी है।आप इसे बच्चे-बड़े किसी के भी लन्च के लिए बना सकते हैं क्योंकि यह रेसिपी हर उम्र के लोगों के लिए बहुत ही अच्छा है और खाने में स्वादिष्ट भी लगती है।मैन इस उपमा की रेसिपी को थोड़ा हटकर बनाने के लिए सांबर मसाला पाउडर भी डाला है जिसका स्वाद इसमे बहुत ही अच्छा आता है। Sneha jha -
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बहुत कम समय मे फटाफट तैयार नास्ता है ये इसे आप चटनी या मिक्सचर के साथ भी सुबह खा सकते है बहुत हेल्दी नास्ता है Shweta Sharma -
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