#GA4 #week19मेथी सर्दियों में खाई जाने वाली हरी पत्तेदार सब्जियों में आती है।मेथी आलू की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।

#2022#week4 आज मैंने मेथी पनीर की सब्जी बनाई हुई है जो बहुत ही स्वादिष्ट बनती हैं आप किसी चीज़ के भी साथ खाइए बहुत ही अच्छी लगेगी।

#Goldenapron3#Week 6आलू मेथी की सब्जी सर्दियों में बहुत अच्छी लगती है या गरम गरम पराठे के साथ काफी स्वादिष्ट लगती है और गर्म भी होती है

#wsमेथी आलू की सब्जी सर्दियों में बनाई जाती है। यह खाने में बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।मेथी आलू की सूखी सब्जी बनती है।

यह सब्जी सर्दियों में मिलने वाली ताजी मेथी से बनती है#ws1

#ws1 आज मैंने पत्ता गोभी आलू मटर की सब्जी बनाई है जो कि बेहद स्वादिष्ट और अच्छी बनती है और सर्दियों में तो खास करके बनाई जाती है इसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है।

#gharelu मेथी आलू की सब्जी खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है|मेथी की सब्जी की खुशबू इतनी अच्छी होती है कि देखते ही खाने कि इच्छा होने लगती है|

#rg3मेथी आलू की सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती है मेथी हड्डियों के लिए लाभदायक डाइबिटीज के लिए भी फायदेमंद हैंमैथी आलू की सब्जीके हैल्थ बेनिफिट्स है और बनती भी बहुत स्वादिष्ट हैं! आज मेथी आलू कोअदरक प्याज, लहसुन, टमाटर डाल कर बनाया है!

#WS1सर्दियों में मेथी की सब्जी खाने में बहुत अच्छी लगती हैं क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है.इसमें पाएं जाने वाले पोषक तत्व हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं.मेथी भाजी को अगर आलू, टमाटर के साथ मिलाकर बनाया जाए तो यह और भी स्वादिष्ट लगती हैं.मेथी डायबिटीज के मरीजों के लिए तो रामबाण औषधि है. हरी पत्तेदार सब्जियों में मेथी की भाजी प्रमुख है.जब मेथी की सब्जी बनाई जाती है तो उसकी अच्छी महक दूर तक फैल जाती हैं.यह सब्जी बहुत आसानी से बनाई जा सकती है.आप इस सब्जी को टिफिन में भी दे सकते हैं. मेथी भाजी की हल्की कड़वाहट के कारण बच्चे इसे खाना पसंद नहीं करते तो ऐसे में आप आलू, टमाटर डालकर बनाए तो बच्चे भी इसे प्रेम पूर्वक खाएंगे |

#rg1#week1#kadhahi सर्दियों के सीजन में मिलने वाली हरी हरी मेथी से आज बनाते हैं स्वादिष्ट आलू मेथी की सब्जी....

#2022 #W4आज की मेरी सब्जी राजस्थान से है यह है पत्ता मेथी और आलू की सूखी सब्जी। यह सब्जी हम लौंग टिफिन में ले जाया करते थे और बहुत अच्छी लगती थी पराठे या रोटी के साथ हम लौंग खाते हैं

#ws4 आज मैंने आलू गोभी मटर की सब्जी बनाई है जो पूरी और पराठे के साथ बहुत ही अच्छी लगती है।

#jan #week2सर्दी में मेथी आलू की सब्जी बहुत अच्छी लगती हैं मेथी डायबिटीज़ के लिए बहुत फायदे मंद हैं मेथी डाइजेशन के लिए हड्डियों के लिए भी लाभदायक है आयरन का सॉस है और बहुत स्वादिष्ट बनती हैं!

#ws#winter4 सर्दियों के मौसम में हरी सब्जियां खूब देखने को मिलती हैं. मेथी भी इनमें से ही एक है. साल भर हम मेथी के बीज आहार में इस्तेमाल करते ही रहते है. मेथी के फायदों को देखते हुए यह हमारे आहार का अहम हिस्सा बन जाती है. इसी तरह, ताजा मेथी के पत्ते भी स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं और स्वास्थ्य लाभ से भरे होते हैं. हरी मेथी या मेथी के पत्ते आमतौर पर सर्दियों के मौसम में ही मिलते हैं।मैने मेथी की सब्जी में टमाटर, आलू व मटर डाल कर बनायी है। खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं। तो फिर आइये बनाते हैं मेथी मटर आलू की सूखी सब्जी.....।।।।

#DC#week3सेमी और मेथी की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। इसे रोटी, पूरी या दाल चावल के साथ सर्व करें।

#ws1शर्दियों में हरी भरी ताजी सब्जियां बहुत ही मिलती है।आपको सब्जियों को खाने का मजा इसी सीजन में आता है।कई तरह तरह की सब्जी खाने को मिलती हैं।आज मैंने मेथी और आलू की सब्जी बनाई है।जो रोटी ,पराठा, रोटले के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती हैं।

#win#week8#jan#w2मेथी की तासीर गर्म होने की वजह से सर्दियों में इसका सेवन करने से शरीर को कई फायदे मिलते है इस सब्जी की खासियत यह है कि यह खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है बनाने में उतनी ही आसान होती है सर्दियों में आलू मेथी की सब्जी हर किसी की पसंद होती है इसे रोटी और पराठे दोनो के साथ खाने में बेहद स्वादिष्ट लगती है

#GA4 #week2 सूखी मेथी और आलू की ये सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।सूखी मेथी(कसूरी मेथी) से इसमे कुछ कुरकुरा सा स्वाद आता है जो सभी को पसंद आता है।मेथी का किसी भी रूप मे सेवन किया जाए वो पौष्टिकता से भरपूर होती है।

#ws1अभी सर्दियों में हरी मेथी बहुत मिलती है।मेथी तो ऐसे भी किसी भी रूप में खाएं फायदा ही है।इसके पराठा बनाएं या साग टेस्टी के साथ हैल्थी भी होता है।

#WS1चटपटे और तीखे फ्लेवर वाली आलू मेथी की स्वादिष्ट सब्जी... देखते ही मुंह में पानी आ जाएगा

#winter#cookpadhindiमेथी आलू की सब्जी किसे नहीं अच्छी लगती है. इसका स्वाद बहुत ही बढ़िया लगता है और सर्दियों में तो इसे खूब बनाया जाता है।

#ws सर्दियों में ताजी मेथी की सब्ज़ी बहुत अच्छी लगती है।

#5आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे हम किसी भी सब्जी के साथ ऐड करते हैं तो उस सब्जी का स्वाद दोगुना हो जाता है। आज मैंने आलू की सब्जी मेथी और मटर के साथ बनाई है जो कि खाने में बहुत ही लाजवाब होती है, मैंने इसे लोहे की कढ़ाई में बनाया है जिससे यह हेल्दी भी और हो जाती है ।

#wsठंड के मौसम के शुरू होते ही हरी हरी मेथी बाजार में दिखाई देने लगती है. मेथी आलू बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं,अगर आप मेथी की सब्जी बन रहे हो तो इसकी महक दूर तक फैल जाती है और मेथी, हरे पत्ते वाली सब्जियां पौष्टिक बहुत ही होती है।

#sawanPost 9ये सब्जी मैंने सूखी मेथी से बनायी है। हम लौंग सर्दियों में हरी मेथी को साफ कर के सूखा कर स्टोर कर लेते हैं। ये वाली मेथी कई महीनों तक रख सकते है। इसकी सब्जी बहुत अच्छी लगती हैं और जल्दी बन जाती हैं। इस सब्जी को लोहे की कडाही में बनाएं, बहुत अच्छा स्वाद आता है। एक बार जरूर बना कर देखें

#hn #week 3मेथी आलू की सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती हैं सर्दी का तोहफा है मेथी -मेथी की सब्जी का स्वाद न केवल अद्भुत है, बल्कि कई हेल्‍थ बेनिफिट्स से भी भरपूहैं डायबिटीज़ के लिए फायदे मंद हैं हड्डियों के लिए अच्छी हैं

#wsमेरे घर में मेथी आलू का सब्जी सबको बहुत पसंद है सर्दियों में ये हमारी स्पेशल सब्जी है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है इसके साथ में मेथी वाली पुलाव, चपाती, हरी चटनी और दही के साथ मजेदार लगती है।

#WS1मेथी आलू की भुजी सर्दी में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है,और शरीर को गर्म रखती है और यह बहुत पौष्टिक होती है।

#adrमेथी आलू की मजेदार सब्जी आलू एक ऐसी सब्जी है जो सबके साथ मिल जाती है और बच्चों को आलू बहुत पसंद आते हैं आज मैंने से मेथी के साथ मिलाया है मेथी आलू बहुत ही स्वादिष्ट बने हैं।

मेथी की सब्जी सर्दियों में आती है और बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट होती है सर्दियों का मेवा कहा जाता है और यह मक्की की रोटी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है यह मुझे बहुत ही पसंद है इसलिए मैंने आज बनाई आप भी खाइए और बताइए कैसी बनी।#WS 1