空豆のクリームチーズ和え

チェックのミニくま
チェックのミニくま @cook_40054758

醤油で味付けしたおつまみに丁度良いお料理です☆

このレシピの生い立ち
多めに買ってあった空豆とクリームチーズで何か簡単なものをとこのお料理を作りました。

空豆のクリームチーズ和え

醤油で味付けしたおつまみに丁度良いお料理です☆

このレシピの生い立ち
多めに買ってあった空豆とクリームチーズで何か簡単なものをとこのお料理を作りました。

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材料

1〜3人分
  1. 空豆 1袋(大小含め30〜40粒位)
  2. クリームチーズ 100g(四角い箱タイプの物)
  3. 醤油 小さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    空豆を茹でざるにあける。茹で方はぷるベリーさんのID:18289916がおすすめです。

  2. 2

    深い耐熱皿に適当に切ったクリームチーズを入れ重ならない様におき、500w30秒加熱する(ラップ無し)。

  3. 3

    【2】に【1】で茹でた空豆の皮を剥いで入れゴムべらで混ぜ醤油を入れ更に混ぜ状態がクリーミーになったら出来上がり。

コツ・ポイント

空豆の茹で方はぷるベリーさんのID:18289916を是非参考にしてみてください。私はレシピの半分の量で茹でました。醤油が小さじ1と1/2で味をみて薄い様でしたら少し足してみてください。空豆に味がついているので醤油だけの味付けにしました。

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チェックのミニくま
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ビッキーズさんへせっかくリアクションくださったのにれぽ削除再送申し訳ありません🙇‍♀️お相手が不安になるような言葉を使ってしまったと反省しています。もし良かったらおこがましいのですが、リアクションまたくださったらありがたいです。そうしたら此方を見てくださったのかな?と思い此方の文章は消しますね。しーCの油揚げの油抜きにれぽ削除再送しました。お手数ですがよろしくお願いします🙇キッチンにいらしてくださり誠に有難うございます🎶これからは、家族の健康の為に主に柔らかく油の無い食事を作って行くと思います。個別に後から油を追加する等の事は出来るかと思いますが、油を使用して炒める等の調理法が出来なくなると思います。大好きでお世話になっているレシピのいくつかはお借りする事が難しくなりそうです。お世話になるレシピはノンオイル中心になりそうですが、これからも宜しくお願いします💖いつも、有難うございます✨
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