#SNHये टोस्ट आप भी फटाफट गेस्ट आने पर बना सकते हैं ।इसमें मैंने दही सूजी यानि रावा के साथ साथ ड्रॉइ गर्लिक पाउडर चिली फ्लेक्स और ओरिगानो 🌿 भी डाल दिया है इससे टेस्ट और बेहतर होती है आप भी ज़रूर ट्राई करें

#AP #W4

#ga24ये आप सुबह या शाम के नासते में आसानी से और फटाफट बना सकते हैं ।

#WSS #week3

#ebook2021#week8

#TRR

#rasoi#bsc

#GA4#week23 आज के समय में टोस्ट से खाने की अनगिनत चीजें बनाई जा रही हैं। मैंने सभी के स्वास्थ्य को देखते हुए सब्जियों का टोस्ट बनाया है ।जो खाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी लाभदायक होता है और बनाने में भी बहुत आसान है। फटाफट बन जाता है।

#ga24#mozzarella cheez आज मैंने मोज़रेला चीज़ डाल कर सूजी ब्रेड टोस्ट बनाया है ये खाने में पिज़्ज़ा का स्वाद देता है इसलिए इसे ब्रेड पिज़्ज़ा भी कहते हैं । ये फटाफट बन जाता है और बहुत टेस्टी भी होता है ।

#ACWeek1गुंदा का सेवन करने से पाचन तंत्र मजबूत करता है। वजन घटाने में मदद करता है। हृदय स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है।

#NW

#May #W3ये मुख्यतः बंगाल की रेसिपी है आज भी कोई बंगाल के शुभ अनुष्ठान पर कहीं कहीं शुक्तो बनायी जाती है ।पर ये रेसिपी धीरे-धीरे लुप्त हो रही है इसलिए मैं आज वही रेसिपी आप सबको बताती हूँ ये भात के साथ और मुख्य डीस खाने से पहले खायी जाती है शुक्तो से पहले भात खाने के बाद ही दाल सब्ज़ी मछली ग्रेवी से खाया जाता है ।

#family#lock

#CA2025#week2एप्पल ओट्स स्मूदी बहुत स्वादिष्ट बनती है एप्पल ओट्स स्मूदी फाइबर, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होती है, जो वजन घटाने, पाचन में सुधार, और हृदय के लिए फायदेमंद है! स्वास्थ्य के लिए भी फायदे मंद हैं!

#irपोषक तत्व से भरपुर ऐसा बाजरा है इसका सेवन हमें जरूर करना चाहिए इसमें कई गुण है कैल्शियम आयन भरपुर है बाजरे का उपयोग किसी भी तरीके से हमारे खाने में जरूर करना चाहिए इसमें कई हेल्थ बेनिफिट है डायबिटीज को कंट्रोल करने का मैं भी मदद करता है किस तरह से राव टोस्ट बनता है इस तरह से बाजरे काफी दोस्त बनता है बहुत कुरकुरा और क्रिस्पी बनता है और स्वादिष्ट भी बनता है

#ppcकेले के फूल का सेवन करने से डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद मिलती हैकेले के फूल की सब्जी का सेवन शरीर में ग्लूकोस के स्तर को कम कर बल्ड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता हैइसका काढ़ा बनाकर सेवन किया जा सकता हैकेले के फूल में प्रोटीन फाइबर पोटेशियम कैल्शियम विटामिन ए सी फास्फोरस अच्छी मात्रा में पाया जाता है

#BR

#dd2ये उत्तर प्रदेश की प्रसिद्ध सब्ज़ी है और ये मुख्य रूप से ठंडी के मौसम में ही खायीं जाती है ।

#June #W4#CHW#GoldenApron_23 #Week9

#AP #W3

#frकद्दू पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद: कद्दू में फाइबर होता है जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है।2. वजन कम करने में मदद: कद्दू में कम कैलोरी और अधिक फाइबर होता है, जो वजन कम करने में मदद करता है।3. मधुमेह के लिए फायदेमंद: कद्दू में मौजूद फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।4. हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद: कद्दू में मौजूद पोटैशियम और फाइबर हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।5. कैंसर से बचाव: कद्दू में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइटोकेमिकल्स कैंसर से बचाव में मदद करते हैं।

#CA2025ये एक इटालियन रेसिपी है ।यह बहुत ही जल्दी बन जाती है इसे आप स्नैक में बच्चों को आसानी से बनाकर दे सकते हैं कोई मेहमान आने पर फटाफट इसे बना कर दे सकते हैं और काफ़ी स्वादिष्ट भी बनती है ।

#FRS

#jmc#week1पार्टी के लिए ये बहुत ही अच्छा विकल्प है एक स्नैक के रूप में बहुत ही कम समय में इसको तैयार किया जा सकता है।

#GoldenApron23 #W5

#June #W4

#fm3 हम बहुत तरह से टोस्ट बनाते हैं जैसे आलू के और वेजिटेबल के, दोस्तों आज हम बनाएंगे सूजी के टोस्ट

#learnआज मैंने बनाया है बच्चों का मनपसंद नाश्ता चीज़ सूजी टोस्ट

#CA2025#Post1यह सेडंविच खाने में हैल्दी व टेस्टी होता है व बनाने में सरल होता है।यह टोस्ट मैने मल्टीग्रेन ब्रेड से बनाया है।

#ebook2021#week8सुबह के नाश्ते, शाम के स्नैक्स या बच्चों के टिफिन के लिए एकदम परफेक्ट ड़िश है! सूजी के टोस्ट खाने में तो स्वादिष्ट होते ही है देखने में भी अच्छे लगते हैं! मेरे घर में सबको ये बहुत ही पंसद है पर मेरे ससुर जी को ये बहुत ही पंसद थे!