#l बिना तेल की करी और सब्जीपोस्ट १४

बिना तेल की करी और सब्जी पोस्ट १३

बिना तेल की करी पोस्ट ७ बिना तेल की टेस्टी रेसिपी

# बिना तेल के करी और सब्जी पोस्ट १५

#AsahiKaseiIndiaआज मैंने वगर तेल के आलू की स्वादिष्ट सब्जी बनाई है कि कोई सोच भी नहीं सकता है। मसाले सारे वहीं डालें सिर्फ तेल नहीं डाला लेकिन स्वाद में कोई खास फर्क नहीं पड़ा

#Navratri2020 जायकेदार हिमाचली कद्दू का खट्टा/#ebook2020 #state6कद्दू को देखकर भले ही इसे खाने का मन ना हो, लेकिन यदि इसे हिमाचली तरीके से पकाया जाए तो यह जायकेदार सब्जी सभी को कद्दू का दीवाना बना देगी ।इसमें प्याज़ नहीं डाला गया है ,तो इसे धार्मिक महत्व के दिनों जैसे नवरात्र में भी बनाया जा सकता है ।कद्दू की खट्टी सब्जी हिमाचली दैनिक भोजन का काफी प्रचलित हिस्सा है। मसालों की तीव्र खुशबू और सरसों के तेल की पौष्टिकता से भरपूर सब्जी काफी स्वादिष्ट होती है। आप कद्दू किस तरह बनाते हैं ?

#box #d#AsahiKaseiIndiaछोले वो भी बिना घी तेल के, अति स्वादिष्ट और पौष्टिक

#चाट#बुक

#AsahiKaseiIndia#ebook2021#week10आज मैंने शक्करकंद की चाट बनाई है। मुझे बचपन से ही शक्करकंद बहुत पसंद हैं इसलिए मैं इसका कुछ कुछ बनाती रहती हूं

बिना तेल का

#AsahiKaseiIndia#ebook2021#week10#box#dआज की मेरी रेसिपी तेल बिना की है। ये हैं गुजरातियों के पसंदीदा चावल के ढोकले। खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते है।

#fm4आलू टिक्की चाट ज्यादातर सभी को बहुत पसंद होती है पर ऑइली होने की वजह से हार्ट के मरीज और बहुत लौंग इसे खाने से अवॉइड करते हैं आज मैंने oil-free चटपटी आलू टिक्की चाट बनाई है जो खाने में बहुत ही टेस्टी होती है।

#कद्दू रेसिपीखट्टा-मीठा कद्दू स्वादिष्ट और सेहतमंद सब्जी

#Zerooil free

#ST3हमारे यहाँ उत्तराखंड मे खट्टा मीठा बर्गर बनता है. और इसकी खासियत ये है की ये आकार मे काफ़ी बड़ा होता है. और इसमें दही भी ढलती है. इसका स्वाद लाजवाब होता है.

#Zerooil sabji and curry Post 12Oil free tasty sabji

मध्यप्रदेश का प्रसिद्ध खट्टा मीठा आलू पोहा#Grand#Street#post1

#Zerooil Post 1st

#goldenapron#होलीनमकीनपोस्ट 425 मार्च 2019बिना तेल की जल्दी बनने वाली और स्वादिस्ट रेसिपी है।

बिना तेल के

#ga24#Chawlibeans#mp आज मैं एक ऐसी चाट की रेसिपी लेकर आई हूँ जो पौष्टिक और स्वादिष्ट होने के साथ ही ऑयल फ्री है.मेरे घर में यह चाट सभी को बहुत पसंद आयी. घर वालों द्वारा यह चाट मटर की चाट ( रगड़ा चाट ) से भी ज्यादा पसंद की गई! चवली बीन्स चाट एक स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक चाट रेसिपी है जो लोबिया से बनाई गयी है.यह लोबिया चाट पूर्ण रूप से शाकाहारी, ग्लूटेन-मुक्त, प्रोटीन से भरपूर है और इसे पकाने में न्यूनतम समय लगता है . यह चाट स्वादों की ताज़गी से भरपूर संतुष्टि दायक है जो कि स्वस्थ रेसिपी चाट पर आधारित है.

#GA4#Week5

#Zerooil

#टिपटिप#पोस्ट8हल्का पोहा (आयल फ्री पोहा)

#dd1कद्दू की सब्जी भंडारे पर और आलू के साथ भी अक्सर बनाए जाति है खट्टी मीठी कद्दू की रेसिपी में शेयर कर रही हू आप भी जरूर ट्राई करे

#AsahiKaseiIndia#ebook2021#week10#box#dआज सुबह उठते ही कुछ चटपटा खानें की इच्छा हो गई।देखा कि आटा बांध कर रखा है तब जल्दी से मैंने आलू उबाल लिए और फटाफट ये डीस तैयार की

#Zerooil

#56भोगपोस्ट 4

#box #b #suji #aalooब्रेकफास्ट के लिए कोई हेल्दी ऑप्शन लेना हो , तो सूजी से बनें अप्पम एक बहुत ही शानदार चॉइस है। बिना तेल घी का और बहुत जल्दी बनने वाला लजीज नाश्ता।