Hamburguesas de garbanzos (veganas)
Flor Allende @cook_florallen
Paso a paso
- 1
Una vez que ya tenemos los garbanzos hervidos, escurridos los hago un puré
- 2
Luego le agrego la quinoa, la zanahoria hecha puré (previamente hervidas) y el ajo picado
- 3
Por último agrego la sal, el condimento a gusto, mezclo y armo las hamburguesas.
- 4
Estas están rebozadas en salvado puro, pero se puede rebozar en pan, harina, polenta o simplemente se las puede dejar sin rebozar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Flor Allende le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ni/recetas/12244205
Recetas similares
-
-
-
-
-
-
-
-
Bebida de piña con zanahoria 🍍😊🥕
Esta vez acompañé el asado con esta fresca y saludable bebida ☺️
-
-
-
-
-
Arroz frito
Si, se que hay muchas recetas de este tipo, pero esta es la mía y me hace feliz 😋 -
-
-
Pollo frito acompañado
Se puede servir con arroz frijoles y tortillas👍
-
-
-
-
-
Caldo de pescado 🐟
En casa querían comer pescado frito, pero yo no 😑 así que hice mi propio invento 🤗☺️ -
-
-
Conitos de pollo en salsa bbq
Riquísima receta de conitos de pollo con salsa barbacoa
-
-
-
-
-
-
Guiso de ayote 🍲
Confieso que de pequeña no me gustaba 😪 pero ahora lo amo, siento que estoy comiendo felicidad 😅☺️
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ni/recetas/12244205
Comentarios