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Ingredientes

  1. 3pechugas de pollo (mitades)
  2. 2zucchinis
  3. 2berenjenas 🍆
  4. 2zanahorias 🥕
  5. 20chauchas blanqueadas
  6. 1pimiento rojo
  7. 1pimiento amarillo
  8. 3varillas de cebolla de verdeo
  9. 2varas de apio
  10. 1 dienteajo 🧄
  11. Aceite de oliva
  12. Sal, pimienta, azúcar
  13. Salsa de soja
  14. 2calditos de gallina
  15. Semillas de sésamo blanco
  16. Almendras fileteadas

Paso a paso

  1. 1

    Lavar bien las verduras, y cortar zanahorias, berenjenas, zucchinis, morrones y chauchas (tiernizadas) en bastones

  2. 2

    Picar el ajo, el verdeo y el apio en rodajas, reservar

  3. 3

    Cortar el pollo en tiritas como los bastones. En un wok o cacerola de doble fondo, poner al fuego, agregar un chorrito de oliva y dorar los bastones de pollo, cuando estén sellados, retirar con espumadera y reservar.

  4. 4

    Volver a agregar un poquito de oliva y poner los bastones de zanahorias, marrones, ajo, verdeo. Cocinar 10 ´ y agregar el resto de las verduras, salpimentar, poner una cucharadita de azúcar, y agregar los calditos (diluidos en un poco de agua caliente)

  5. 5

    Agregar el pollo y condimentar nuevamente (si es necesario), agregarle un buen chorro de salsa de soja, calentar y servir con semillas de sésamo y almendras fileteadas

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Ale De Maussion
Villa del Totoral, Córdoba, Argentina
Mi nuevo correo electrónico es :alejademo@icloud.com
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